当我们把男性的需求摆在台面上进行一个拆分的时候，通常会带有一定的刻板印象。
例如说：
男人呢，就是下半身决定的动物；
男人呢，对性有超乎想象的需求；
......
但是，我们也不禁在思考，就是：为什么男性会觉得自已很想要性，很需要性呢？明明都是人，只是因为性别的不同，所以，导致女性没那么需求性吗？
这背后到底藏着什么呢？
如果我们要对“男性性欲”制定一个理想化的模板的话，应该是这样的：
1、男性不会有性冷淡
2、男性不会被拒绝
3、男性对于性生活的需求度是保持在一个很高的层面
4、男性对于性永远都是主动的那一方
......
不知道从何开始，这些就成为了男生在成长过程中所接受的“必学内容”，以至于让他们自动的认为这就是正确的。而随着孩子慢慢长大，父母会针对男生在教育中添加一个“男子气概”的部分，我们经常可以听到说“男生就得有个男生的样，男生就应该勇敢，往前冲，争取你想要的。”而这背后是在教育孩子：
你要如何去做，才能成为一个被认可的男性？
在许多研究中，男孩们都认为：男性的性欲是由生物学决定的，并强调需要通过与（许多）女孩发生性关系来证明男子气概，以及在关系中控制女孩。
特别是有一些家长在教育的过程中，会增加一些关于“权利至高无上”“金钱话语权”的概念的时候，孩子自然就会往那个方向去走。
但是，并不代表每个男生都会如此，因为这和他们在成长路上会经历的事情不一样而导致影响不一样；例如说有些男生的“男子气概”没有那么的明显，可能偏柔一些，那这个时候，会很容易遭受到“男性群体”的排斥和打压，甚至会被女性群体嘲笑，那这个时候，他的性格底色就会发生偏差。
1、错误的黄色小电影的性引导and生活中无法实现的性生活
据不完全统计，全球互联网上约12％的网站，都是小电影网站。这还不包括在社交媒体上无孔不入的色情图片、色情广告、约pao软件等数据。世界上最大的小电影网站pornhub，每日的访客量高达7500万次。
那基本上所有的成年男性都看过小电影，大部分的用户平均每周花费超过2小时在小电影上面，而重度上瘾者平均每天要花费1小时在小电影上面。
小电影之所以让那么多人“心之向往”，产生前所未有的快感，仿佛置身于天堂一样的快乐，是因为里面的那些不可描述的画面会刺激大脑分泌大量的多巴胺，将兴奋及开心的信息传递，它是大脑的“奖赏中心”，而多巴胺是一种神经传导的物质，主要是负责大脑的情欲和感觉，所以当体内多巴胺增加的时候，就会使人产生亢奋和欢愉的情绪，同时也会容易让人上瘾。
而很多小电影中的爱爱体验是做了夸张的处理，跟现实中的爱爱体验完全不同；而这对于处于青春期的男生来说，他们并没有接受正确的性教育，所以他们会通过小电影，小说来学习这些内容，并且认为那才是对的。
但是，当男生在真实的性生活中，他们会因为生活中达不到心里设想的爱爱体验，就会产生“我很糟糕”“我很差”“我没有达到某个时间或某个长度”等负面的感觉，这些自卑沮丧会让男性对于正常的性生活失去兴趣，甚至产生性压抑等心理问题。
而且在小电影当中的女性角色往往都是服从类别的，而也造成了男性的自我物化，他们对待自已的女朋友也会看成“性伴侣”或者是电影中的“女主”的角色，在两个人发生性关系的时候，男性的大脑当中会不停地播放他自已的“小电影剧本”，但是很多女性对于小电影是非常排斥，更不要说让她配合完成剧本了。
一旦男性的认知当中植入并且崇尚认可这种“控制征服型”的性行为的时候，那他就必然会通过征服或者是物化女性来获得性满足。而这并不是正确的亲密关系相处模式。
2、男性也会存在性冷淡，但还是会假装对女性有性欲
在我的咨询过程中，经常会听到女性来访者和我说：
丫丫，我老公每次和我发生性关系都很敷衍，我感觉不到他是真的在享受，为什么会这样？是他出轨了吗？还是他不爱我了？还是他有一些秘密我不知道？
但事实上，“性冷淡”可特指没有性欲，一般称为“性欲低下”。通俗讲，就是没有性生活的欲望。它可以发生在任何年龄、任何性别。
据调查显示，我国男女的性生活频率，大概如下表所示：当然，这张表可不是标准答案，只是给大家一个参考。在实际生活中，性生活频率也没有一个精确标准。
当然，这张表可不是标准答案，只是给大家一个参考。在实际生活中，性生活频率也没有一个精确标准。
但是，如果伴侣的性要求不仅远远低于以上参考次数，且在思想上对性生活也毫无兴趣，那很可能反映其存在性欲低下的问题。
心理学很早就发现：男性对女性的性兴趣「倾向」大于「实际存在」的性兴趣。同时，他们也容易高估女性对自己的性兴趣。
这种现象被研究者命名为：性过度感知偏见。
如果我们从生物学的进化角度来将，那就是男性错过交配机会的成本比女性更高，同时复制基因的成本比女性低。毕竟外公肯定是外公，爷爷不一定是爷爷，这些成本差异导致男性对性机会暗示更敏感。
3、男人，不能/不会拒绝性机会和性请求
在异性恋当中，男性会被要求男性才是那个有性主动权的人，那自然如果拒绝了对方性请求，自已的心理压力也是会很大的。
在某个新闻当中，一位男性在洗浴中心休息的时候，被另外一个陌生男生进行了“性骚扰”，那这个时候，对于男性来说，他们更难承认自已受到了性侵害，或在侵害发生时没有描述它的语言。因为我们本能的会认为在和异性发生关系的时候，男性是拥有主动权的那一方，不可能成为受害者，或者是他们不能表达自已的脆弱，这是因为在世俗眼中，你都已经爽了，你还说那么多干嘛？
4、通过和不同的人发生性关系，来获得自我满足，以此来成为群体里面的骄傲
在男性视角当中，能够在一群男性群体当中，如果能够拥有更多的性经验，更多的性伴侣，会被其他人认为是“男人”的存在，所以，很多人会为了达到大家的预期，来成为“花花公子”。
为了达到这样的目的，可能很多人会违背自已的一些认知，在酒后或者是特殊的场景下去做一些冲动性的行为。其实这背后是因为他恋爱关系里面的自我效能水平比较低导致的。
最典型的就是，一群男生聚在一起的时候，大家都会聊起性这个话题，主要是为了用异性恋知识和经验来展现男子气概。
兄弟会成员往往用「女性性客体化」的方式谈论女人（哪怕他们心里并不真正这么想）。
有些粉丝会和我提到：丫丫，我发现我的男朋友会把我们两的一些性生活的细节和他的兄弟分享，我真的无法理解，这让我很难堪。
但其实这件事的背后，是在做一件塑造集体身份认同的事情，验证自己在群体中的地位，划定异性恋边界，这个过程使男性感到自己高于女性，但也造成了男性之间的权力等级制度。
我们也会发现，在一群兄弟当中，通常与「最受欢迎的女性」交往的男性最能得到认可。以及，能够受到“女性喜欢”/“搞定女生”最多的男性能够在群体中获得更高的追捧。
5、担心自已无法在性生活方面去满足对方的需求和欲望
江苏海安警方曾在2020年11月份打掉一个贩卖壮阳药的诈骗团伙，短短三个月，就有200多人上当受骗——这从侧面可以反映出男人对于下半身是否强悍的问题，是多么地执着。
我们也会发现在日常生活中经常可以看到什么补肾、壮羊药的广告，而且很明显男科医院的广告会多过于女性。
这是为什么呢？
首先，这是人类进化留下的问题，雄性动物的存在在远古时期就是为了繁衍，如果繁衍能力不行，那么他所存在的一族注定会消亡，这是留在骨子里的恐惧。
其次，现代男权的面子也被提上了日程，不管男人的钱和权有多大，只要被宣称那方面不行，基本上是无法弥补的毁灭性大事件，等同于社死。
第三，对自己要求过高，总是缺乏自信，按照小电影的标准去要求自已。
插播一条忠实建议，所谓的壮阳药都是骗人的，真正早射时间短可以用耐美尔延时喷剂，耐美尔喷剂采用物理延时类的处理方式比较温和，主要通过透皮吸收后再发挥作用，所以没有麻木感。而那些加了麻醉剂的产品和打桩没什么差别，快乐感全无，还会伤身。为了验证产品效果，调研团队曾收集了约1000位男性朋友报名成为测评员，并收到600多份有效反馈，产品有效率真的非常高。值得使用。
写到这里的时候，我们不难发现，男性之所以对于性的需求那么高，或者是那么重视，是因为对于他们来说，在关系中进行情感表达是具有一定的风险。从小要求他们“坚强”“勇敢”，谈论脆弱就是懦弱的表现，以至于他们很难在一段亲密关系当中进行正常的去感受情感流动。
所以，与其我们去探讨男性真的生理需求，不如我们转换一下问题，那就是：
“如果一个男性想要真正的进行自我成长，真正的能够享受正常并且健康的亲密关系，那他必须要完成哪些？”
1、我自已的核心需求是什么？我到底要什么？
2、我的价值是如何实现的？特别是在亲密关系当中，我认为自已在什么时候是存在价值的？
3、我对于亲密关系，我到底在什么情况下才能彻底的放下戒备，真实的回归自我？
......
我知道，很多男性会觉得这都是一些很虚的问题，觉得没啥意思，但事实上，这些问题的背后都是隐藏着很多行为的底层逻辑，而如果想要真正的回答这些问题，是需要放下我们给自已套上的所有套子，真正回归自我，建立真正的自我价值认同。
这样的话，才有可能在亲密关系当中的时候，能够真正的享受平等的性，得到健康开心的性体验。
