我认识一对同性情侣，他们越过了亲人的阻挠、打破了社会的偏见，最终才走到了一起。在相伴10多年菜米油盐的生活里，早已磨去了当初的激情，虽然他们还爱着彼此，但身体已经不再契合。
原本亲密无间的两个人，就像是合租的室友。他们一起买菜做饭、一起运动健身、一起追剧旅行，但唯独没有性生活。属性为受的朋友说：摸着他的手，再也没有任何悸动的感觉了。
作家西湘曾说：性吸引力能够决定你要不要和一个人交往，性和谐与否决定这段感情最终的走向。性不是洪水猛兽，接受它、享受它，或许它就会成为伴侣之间的粘合剂。
性的活跃期与萧条期
性的第一个活跃期，在15～25岁。此时性器官与性心理都开始发育，稍有性感刺激，就会出现明显的兴奋冲动，大多数青少年在此期间找到了丁丁摩擦产生快感的性出路。
25～35岁男性会进入萧条期，人体进入保护性沉静期，既不是阳痿早泄、也不必用壮阳药，人体逐渐自行恢复。
性的第二个活跃期，在35～45岁。此时男性已经积累了相当的性经验，虽然次数减少了，但质量提高了，也更能感受到性带来的快乐。而45～55岁男性会再次进入萧条期。
性的第三个活跃期，在55～65岁。一般来说这个年龄的男性都逐渐退休、有了一定的经济基础，依然有着拥抱和爱抚的兴趣以及生物的本性，只是性活动的频率受到健康状况的影响。
65岁以后的男性，会进入最后一个萧条期。性能力较低，适宜服用保健品。那么，在性活跃期，保持怎样的性生活频率是最健康、最合适的呢？
最健康的性生活频率
性对人有很多积极的影响，它可以在增进人们生理和心理的健康水平，使人在获得愉悦感的同时，提升自我价值感、释放压力与焦虑，增进伴侣间的感情。
中国性学第一人潘绥铭在《给“全性”留下历史证据》中，作过关于性满意度的调查，结果显示：从2000年到2015年，中国男性很性福的比例在不断增加，但它存在“天花板”，以后再大幅度突破的可能性不大。
所以，如果你现在很性福，那么请格外珍惜，因为你已经超过了三分之二的中国男人了。那么，这些性满意程度高的人都有着怎样的性生活频率呢？
美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律，总结出了“爱爱频率公式”：爱爱频率=年龄的首位数×9。
这个公式仅适用于20岁以上的成年人，对于这个公式，清华大学玉泉医院性医学科杨大中表示：虽然公式比较粗糙，但计算出的结果具有一定的科学性，可以作为参考。
或许有人会觉得这样的性生活频率有点夸张，很多时候都是误解了性生活的范围。百度上的定义是，性生活指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触，包括拥抱、接吻、10行为等。
也就是说，性生活并不局限于10行为。实际生活中，同性伴侣间的爱爱频率与感情、生活、工作、健康状况密切相关，最合适的频率就是双方感觉最和谐的状态，以没有生理不适为标准。
