病和症是两回事。找到病因，用科学方法确诊后，下一步就是治疗。但是，有些你认为不应该治疗的“疾病”，因为这些“疾病”很可能是保护你的症状。疾病需要治疗，但症状不一定需要过度干预。别再混为一谈了，这病和症不是一回事！
希望能帮助你建立一个重要的认知：疾病和症状不是一回事。疾病对人体来说是个问题，但症状对人体来说是一种自我保护。
临床上有一种常见的急症，叫做“外伤性大出血”。车祸、刀伤和枪伤会导致大出血甚至死亡。战地医生在抢救创伤性大出血伤员方面最有经验，因为在炮火无情的战场上，很多伤员都会有大出血。
大出血会导致低血压，所以这个时候献血是合理的，但是战场上的伤员哪里有那么多血？所以以前医生只能在手术前给病人大量补液，先升高血压来挽救伤员的生命。
2006年，一位美国军医认为快速过量输液会加速伤员死亡。因为大输液会稀释促进血液凝固的物质，而且人在大量出血时，低血压的症状是一种自我保护，会减慢出血速度。如果用大量输液来升高血压，会加快出血速度，加速伤员死亡。
军医认为止血是抢救创伤性大出血伤员的关键，应减少输血。用手止血前，伤员的血压应保持在较低水平。根据这种方法，伤员的死亡率从65%下降到17%。当时这个治疗方案被评为“美军年度十大发明”之一，现在全世界的医生都在做。
这个案例说明：首先，有些症状对人有保护作用，就像低血压的症状可以减缓出血速度一样；其次，如果一味的干预症状，对于治疗可能会有所不同。
生活中有许多症状，常常被误认为是疾病，比如骨刺大多数人对骨刺的认知是，骨刺是一种病，是一根长在骨头里，扎在肉里的刺。因此，种植骨刺会引起疼痛。其实长骨刺不仅不引起疼痛，还让人感觉不那么痛苦。
随着年龄的增长，人的骨骼和关节会逐渐退化，关节的稳定性会变差，这就是疼痛的原因。大家都说骨刺是骨质增生。当关节老化，骨骼严重磨损时，为了减少异常应力的影响，人体在关节边缘增生一部分，目的是增加接触应力面积，降低压力，这与正常的老化现象是一致的。
当骨质增生愈合，关节稳定后，疼痛反而消失了。因此，只有在骨质增生严重影响关节功能的情况下，才需要考虑手术。在大多数情况下，用手术刀“切断”骨刺是不可行的。
总而言之，症状是积极的使用，不仅可以提醒“我生病了”，还可以主动对抗疾病，甚至可以预防未来可能发生的严重异常情况。这些都是人体和生命本能进化而来的自我保护机制。
但症状也是一把双刃剑。很多时候，症状无法掌握自己的“体温”。比如上面提到的伤员大出血的例子。低血压是为了减慢出血速度，挽救生命，但如果血压过低或这种状态持续时间过长，就会造成重要器官缺血，导致器官衰竭，导致死亡。
所以，症状虽然有积极的一面，但是如果反应过度或者持续时间过长，就会对人体造成伤害。
在对疾病和症状有了正确的认识后，讨论治疗更有针对性。
首先任何治疗都要从疾病开始，只有对隐藏在症状背后的疾病进行正确的诊断和治疗才是根本。只要诊疗正确，症状就会在病情好转的同时迅速消失。有时，盲目干预症状而不找到原因会使诊断更加困难。
其次，要适度干预症状。我们应该尊重进化过程中形成的自我保护，避免破坏自然防御机制。比如对于肺部感染的患者，治疗的重点应该是给予对致病菌敏感的抗生素；对于咳嗽患者，过度抑制咳嗽反射抑制了主动排出细菌和坏死物质的能力，不利于治疗。
最后，症状具有双刃剑效应。如果症状严重或持续存在，可能会给身体带来伤害，需要适度干预。
