情绪起伏大?体重不稳定?这样解决孩子青春期的烦恼

青少年期,泛指13-20岁的人生阶段,也有人细分为青少年早期(13-15岁;国中阶段);中期(16-18岁;高中阶段);晚期(18岁以上;大学/就业阶段)。为提供青少年了解生理发展、肥胖、青春痘、戒菸、生育保健(如:未婚怀孕、安全性行为、两爱爱往......等)生理议题,以及青少年在面对快速变化的身体发展、人际关系、课业压力下所面临的心理调适议题,各个院所陆续开办青少年亲善门诊。

因青春期阶段体内荷尔蒙变化的因素,让身体有了巨大的变化,如:青春痘、减重、情绪障碍、同侪压力、生殖器官异常发炎、运动伤害、紧急避孕……等害羞问题时常不便求助,此时可以多加利用青少年亲善门诊,寻求医疗管道以获得正确的医疗信息与协助。

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自2005年底开办「青少年保健亲善门诊」以来,至2017年11月前全国计有93个青少年亲善医师门诊,提供青少年亲善独特就医及医疗照护的环境与需求。

以往大家都认为青少年很少上医院,应该没有太多的健康照护需求,其实不然。由于青少年的身体或心理社会发展存在着极大的个人差异,不能单凭年龄就来评断他们的健康照护以及发展状况,除了身体的发展外,尚且包括:独立性、性别认同、自我认同以及未来生涯规划的目标发展,虽然多数人会觉得,这个阶段的青少年是属于相对健康的族群,但事实上他们对于自己健康的关切,并不亚于成年人。

对于青少年,目前归纳有最主要的五大健康议题要关心

● 事故伤害:事故伤害是青少年第一大死因,如:溺水、车祸、火烫伤、跌坠......等,如何提供卫教预防实为一个重要的课题。

● 情绪管理:随着出生率的降低,没有兄弟姊妹学习相处的结果,造成许多孩子特别习惯经营与长辈的「垂直关系」,反倒是与同辈「平行关系」社交能力不及格,四处碰壁。情绪管理不易与缺乏学习同侪互动的机会,再加上社群媒体的发达,物质世界的诱惑,青少年心理压力的来源比以往来的更多。因此青少年忧郁与自杀的比率结节攀升,如何预防与治疗变得更为重要。

● 物质滥用:近年来的物质滥用有年轻化以及恶化的趋势,尤其以菸、酒、槟榔、安非他命以及K 他命为主。物质滥用的结果不仅危害个人健康,也容易造成个人的社会角色功能与家庭关系损伤,甚者引发财务危机与犯罪议题。医院应与学校及社区结合,共同来协助预防各种物质滥用。

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● 体重管理:青少年时期处于一个刚开始注重外表体态的转折期,除了因饮食日趋西化、肥胖儿童日益增加的体重过重课题之外,因现代视听媒体及社群网络发展蓬勃,追求姣好外貌而造成的体重过轻问题也日益严重,青少年如何在考量充足且均衡的营养时,同时又能避免肥胖,更是需要专业的协助。

● 两性卫教:青少年第二性征发育快速,健康的性教育,学习两性尊重,减少不预期怀孕,性传染病的预防,都需要一个友善的健康照护。

在两性教育部分,2012年统计资料显示,国内每100名婴儿之中,就有5位是未成年少女所生,换句话说,二十分之一的婴儿,是未成年青少女所生。青少女生育率高达千分之12.95,超过日本的千分之4、韩国的千分之2.8、新加坡的千分之8,青少年未婚怀孕比例可说是居亚洲之冠,显见青少年对于安全性行为的观念十分薄弱,而未成年青少女面对非预期怀孕问题,除无助外,该如何处理及面对是需要教导及协助的重要课题。


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