女性为什么不能常喝咖啡，都在这里了

对于很多白领女性来说，喝咖啡是她们的生活爱好，甚至已经成为一种习惯。但女性喝咖啡真的好吗？健康专家建议，咖啡虽然有一定的营养价值，但对喝咖啡的女性还是有一定危害的。下面具体说说女性喝咖啡的影响，一起来看看吧。

喝咖啡的女性有四个缺点。

1、喝咖啡的女性易患不孕症

调查显示，每天喝1杯咖啡的女性比不喝咖啡的女性更容易患不孕症。

2. 女性喝咖啡会增加心脏病发作的风险。

波士顿大学公共卫生学院的医学科学家进行的一项研究发现，每天喝5杯或更多咖啡的女性心脏病发作的风险会增加70%。

3、女性喝咖啡易导致骨质疏松

美国加州大学的一项调查显示，每天喝2杯以上咖啡但长期不喝牛奶的老年女性，其臀部和脊柱的骨密度会降低，因为咖啡因可以与体内游离钙结合，随尿液排出体外。钙的减少会导致结合钙的分解，导致骨质疏松。

4、喝咖啡的女性易患糖尿病

咖啡中所含的咖啡因可以通过胰腺，沉积在胎儿组织中，影响胎儿的肝脏和大脑，婴儿出生后患糖尿病的可能性会大大增加。

你可以看到咖啡并不总是对女性有益，它也有一些缺点。如果女爱爱喝咖啡又不能马上停止，则应控制每天的饮用量，最好不要超过一杯。我们想告诉大家，不是女人不能喝咖啡，而是一定要正确喝，以免伤害身体。