花青素含量高的食物有哪些

花青素对人体有什么好处,我想抗氧化抗衰老,经常吃花青素含量高的水果可以么?花青素含量高的食物有哪些啊?


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本问题来自话题:保健养生 举报

5个回答

我知道蓝莓,茄子这些食物的花青素含量比较高

发布于 2021-02-01 10:13
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