刚怀孕一个多月想问下可以吃桂圆吗？听说孕妇不能吃桂圆想知道是为什么
孕妇为什么不能吃桂圆
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- 流海
- 2
桂圆又名龙眼，味甜多汁，且含有丰富的营养，尤其是烟酸和维生素K的含量，更是高到让人无法想象。这么好的东西孕妇可以吃吗？
孕妇为什么不能吃桂圆，在老一辈的说法中，孕妇吃了桂圆容易伤阴，久而久之会引起腹痛、见红等流产症状，甚至引起流产或者是早产。
而事实上，对孕早期的准妈妈们来说，桂圆确实是禁果，但对孕中期的准妈妈们来说就未必了。孕早期胎儿尚不稳固，此时吃桂圆无异于自找麻烦。而在孕中期，宝宝发育趋于稳定，是可以偶尔吃那么一两颗的。
由此可见，孕妇在怀孕期间还是可以吃桂圆的，只是需要避开孕早期，而且不能多吃！
孕妇孕早期为什么不能吃桂圆？
桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖的营养成分，是补心安神和养血的佳品，对孕妇来说确实大忌。
在中医上，桂圆养血安神的作用，但是不适合阴虚内热体质和患有热性疾病的患者食用。而孕妈妈们在怀孕期间，体质多为阴虚内热的，在吃了桂圆之后，很容易出现腹痛和“见红”等先兆流产的症状，所以孕妇不宜吃桂圆。
有的孕妇会嘴馋，看到别人吃自己也想吃，这时候我们建议稍稍控制一下。可以吃一些其他的水果代替，实在不行吃一两颗桂圆解馋也是可以的，但是一定不能吃多，否则宝宝就有危险了。
孕妇不小心吃了桂圆怎么办？
孕妈妈们在怀孕期间，有着太多的禁忌，一个不小心，就触碰到了这个禁忌，就好像桂圆，不小心吃了，这时候该怎么办呢？
这时候不要太过惊慌，虽然说桂圆怀孕初期是不能吃的，如果吃了之后自己的身体有没有什么不适，例如腹痛或者是下身出血的症状，如果都没有，就不用太过担心，多喝点水预防上火就可以了。如果吃了桂圆之后感觉到身体有异常，这时候可以咨询医生看自己的情况有没有危险，必要的时候最好就是住院观察了！
总而言之，准妈妈们还是要放宽心，注意安排好日常饮食，并做好定时产检的工作，没什么大问题就可以放心了，不要太过小心翼翼。
发布于 2021-02-02 14:37
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- 老友
- 1
因为桂圆是属热性的水果，性热活血，在孕早期吃了很容易流产的，孕中期倒是可以适当的来点解解馋，切忌不可贪吃，只是解馋，还有到孕后期是绝对不可以吃哦，因为会产生宫缩，一旦频繁的宫缩就会造成胎儿早产，所以一定要记住哦，祝你的快乐迎接新的生命诞生，开心每一天。
发布于 2021-02-02 14:38
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