朋友送了两袋给米给我,我想问下黑米有什么营养,女性吃黑米有什么好处?
黑米有什么营养
收藏问题
写回答
朋友送了两袋给米给我,我想问下黑米有什么营养,女性吃黑米有什么好处?
黑米是一种药、食兼用的大米,黑米含膳食纤维多,所以应该是可以减肥,至少对便秘是有好处滴。现代医学证实,黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、明目活血等疗效。
| 向帮助了您的网友说句感谢的话吧! |
本站所问答内容由网友自主投稿和发布、编辑整理上传,对此类文章本站仅提供交流平台,不为其内容有效性负责。如有任何版权问题,请及时联系我们处理。