中药肚脐贴真的能减肥吗,我想减肥,这个方法靠谱吗
中药肚脐贴真的能减肥吗
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中药肚脐贴真的能减肥吗,我想减肥,这个方法靠谱吗
中药肚脐贴是现在很多人选择的减肥方法,中药肚脐贴确实是真的能减肥的。但对身体也是有伤害的,并不是所有的中药都是无毒无害的,部分药物的成分对肝脏,肾脏,消化道有一定的损伤。
网上售卖的中药肚脐减肥贴大多采用决明子、白术、茯苓、神曲、山楂、枳实、泽泻、黄芪、当归等中药材制成。决明子、当归有润肠通便的功效,可以治疗大便秘结。白术、茯苓、枳实、泽泻、黄芪有利尿的作用。
神曲、山楂有一定的通便、利尿、消食的作用。但这些中药材放在一起,是否一定具有减肥的效果,无法保证。
而且有的中药肚脐贴里含有雷公藤、木通、草乌、乌松、雄黄、苦参等,这些药都会通过肚脐的血管网进入血液,最终从肝脏和肾脏进行代谢,造成损伤。
这几味中药都主要用于健脾除湿、消食导滞、益气活血。于脾虚痰湿壅盛,气血瘀阻的人而言,比较对症。对于现在多数年轻人的久坐熬夜,缺乏运动,高热量饮食所造成的亚健康状态有一定的好处。但就减肥而言,针对性就差了许多。
想要减肥的朋友们,可千万别轻信这种中药减肥肚脐贴,最好的方法还是要靠我们平时科学健康的体重管理,饮食均衡,合理运动才是减肥最科学的方法。其实现代人肥胖的原因,多来自于不良的饮食习惯,因此合理膳食,科学锻炼并持之以恒才是减肥的正确方法。
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