年后体重增长了不少，我想减减肥，想问下长期喝荷叶茶是否可以。
荷叶茶能长期喝吗
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- 爱情就像流沙
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荷叶茶不能够长时间的喝，荷叶茶具有的功效是清心火、平肝火、泻脾火、降肺火，具有清热养神、降压利尿，还可以敛液止汗、止血固精等一系列的功效。长时间的应用荷叶茶会对于脾胃造成寒凉的作用，会诱发脾胃功能明显下降，出现消化不良、腹泻等相关的症状，所以荷叶茶不建议长期喝。偶尔喝一喝降低血脂，调整身体是可以的。
发布于 2021-02-23 11:26
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