肾阴虚会导致哪些问题的发生，肾阴虚怎么调理和治疗呢？
肾阴虚会导致哪些问题的发生
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肾阴虚只是中医的一个症状，为什么肾阴虚？每个内脏功能出问题最后的结果都得肾来承担，因为肾是生命代谢的最后一步。肾阴虚又会影响其它内脏，而且肾阴虚的时间长短也决定了影响的范围多大，影响的内脏有几个，没有单纯的肾阴虚。
人是活的生命体，人的病也是活动的，病不会在原地等，它在不停发展，不是向好发展，就是向坏发展，所以有病早治早好，在这儿问是治不好病的。
在今天的人，阴虚是完全有可能的。主要是因为我们现代人经常熬夜，喜欢吃辣的食物，呆在空调加热室，性生活过早，频繁，这些坏习惯会损害我们的yin道液体导致阴虚。
肾阴不足之人有腰膝酸软、颧红、潮热、盗汗、手脚心烦热汗出、口咽干但不欲饮水、男性遗精、阳萎、早泄，女性月经不调等。
至于怎么办，一方面我们可以通过中药来调整人体阴阳，补充阴液。多吃养阴润燥的饮食比如甘蔗，秋梨，银耳，木耳，百合等。另一方面我们要避免前面所提到了不良的生活习惯。
肾阴虚会带来很多问题，所以要注意及时调整，一是性禁欲。第二，勤休息，不熬夜，熬夜吃肾经。第三吃不吃脂肪和辛辣食物，吃一些阴虚食物。第四，多锻炼。如果感觉特别严重，可以服用一些补肾药，对阴虚有帮助。
肾阴虚最好的调理方法就是就医治疗。肾阴虚并不是一天两天养成的，因此想要将其治好，需要一个非常漫长的过程。很多患者在自行治疗的过程中，药物选择错误，药物剂量使用错误，又随时停药。这会给肾脏造成较为严重的负担，症状不但没有明显改善，还出现了一定程度的恶化。
因此，及时就医进行完善的治疗，才是最好的调理方式。建议患者在接受治疗的同时，注意调整饮食结构，增强体育运动，保证充足的休息。这样可以使身体对药物的吸收效率达到最高，可以更快的速度治疗肾阴虚。
发布于 2021-03-03 10:19
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