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嘴巴上火起泡怎么快速消除

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发布时间：2021-03-23 09:36

我嘴巴总是很容易上火起泡，真的感觉好难受啊，请问这种情况怎么快速消除呢

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很多人嘴巴都会容易上火起泡，尤其是在天气干燥是的时候。像我们日常生活中，饮食不当、作息不规律以及体虚等，就可能会导致出现这样的情况。这虽然不是什么大毛病，但是也是非常让人心烦的，下面我就来教一下大家，嘴巴上火起泡怎么快速消除。

嘴巴上火起泡怎么快速消除

一、多喝水。在平时生活中养成多喝水的习惯非常重要，因为水是排毒的载体，只有多喝水才可以排除体内的各种垃圾毒素。而很多时候这些垃圾毒素是导致我们上火的主要原因，尤其是在干燥的秋冬季节，如果不注意多喝水的话干燥的气候就很容易导致人体上火。因此每天要坚持多喝白开水，以此来治疗嘴唇上火长泡症状。
二、多吃水果。火龙果：火龙果具有清热解毒、退肠火、通便的作用。吃火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑。
柚子：柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。西瓜：味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利尿功能，主要用于暑热烦渴，小便不利。但心力衰竭和水肿病人不能多食。
三、注意饮食
1、应多吃富含维生素的豆类、小米等粗粮和绿色新鲜蔬菜等，饮食要丰富。
2、辛辣食物、烟熏烧烤等刺激性食物也要少吃，以减少对口腔和胃肠的刺激，还应避免暴饮暴食或过度饥饿。
四、补充维C。嘴巴上火起泡可以吃维生素C，上火症状可明显改善，多吃一些含有吃维C的食物更好，还能补充由于上火原因引起的营养不良的问题。  建议：可以去药店买维C泡腾片来补充日常维生素C的摄入不足的问题，还可以多吃一些富含维C的蔬菜和水果，如：橙子，番茄等。
五、热敷。如果嘴唇上火起泡的情况比较严重的话，患者可以选择在晚上睡觉前采用热敷的方式，用热毛巾敷敷嘴上的泡，这种方式可以有效的减轻红肿症状的，同时热敷还可以加快嘴附近的血液循环，有助于水泡尽快消散。
注意：如果嘴唇上火起泡的情况比较严重的话，那么这个时候可以涂抹一些天然的芦荟胶。
六、改善生活习惯
1、平时注意合理地安排作息时间，不要熬夜通宵，保证每天都能有8小时左右的睡眠时间。休息不好，就会很容易长水泡。
2、平时对烟酒有嗜好的朋友要戒烟限酒，因为香烟、酒精是属于强刺激的物质，不仅会增加疼痛感，也会使得水泡愈合速度缓慢。
3、少吃油炸、烧烤、狗肉、羊肉等，前两者属于高温高热量的食物，后两者性温，吃多了容易上火。
4、不要给自己太大的压力，也不要动不动就为了某件事焦虑着急，心情的不放松也是很容易导致上火起泡的。
七、口服药物治疗
1、缺乏维生素尤其是维生素B2也是口腔起水泡的常见原因之一，所以吃几天维生素B2来补充一下。针对这种情况也要多吃豆制品、动物肝脏、新鲜蔬菜等，补充维生素。
2、可以吃牛黄解毒片等败火的药物，或者用西瓜霜喷剂敷在泡上，帮助尽快痊愈。
八、外用药物
1、如果嘴唇上火情况不严重，或者是刚刚才上火起泡的话，这个时候通常会比较痒，当然也比较好治疗。这个时候患者只需要在每天晚上睡觉前在患处抹一些牙膏在泡上，这样便可以很好起到消炎以及止痛作用了。
在涂抹牙膏的时候一定要注意抹的均匀一些，同时还应该注意不要在睡觉时弄脏枕头，第二天起床后你便会发现水泡已经好很多了。
2、或者你还可以用红霉素眼膏涂抹在患处，这种药膏具有杀菌消炎的作用，对嘴唇上火长泡等情况都具有很好的治疗作用。而且红霉素眼膏的副作用非常小，通常抹3天左右就能好转。

发布于 2021-03-23 09:37

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小美
 两性科普专栏作者
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嘴巴上火起泡，想快速消除可以先采用涂抹药膏的方法。如果是细菌感染可以涂抹抗炎的药膏，例如红霉素软膏、其他的抗炎软膏等等。如果是病毒感染所导致的嘴巴上火起泡，可以给予抗病毒的软膏，例如更昔洛韦、阿昔洛韦软膏等等。
对于是因为体质或者休息不好引起的嘴巴上火起泡，应该注意休息，保持充足睡眠，保持口腔清洁卫生，增强体质，增强抵抗力来进行处理，这样才能够快速消除嘴巴上火起泡。另外，如果是因为饮食的问题就应该注意调整饮食，不要吃辛辣的食物，以免引起再次上火。因此嘴巴上火起泡，只有从精神因素、药物治疗和增强免疫力等等多方面结合，才能快速消除。

发布于 2021-03-23 09:37

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嘴巴上火起泡可以口服去火的药物治疗，也可以外用消炎止痛的喷剂共同治疗。可能是由于长时间的吃辛辣刺激性的食物引起的，也可能是由于体内长时间缺少水分，补充不及时导致的。
会引起口干舌燥、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状，也可能会导致大便干燥、脾气暴躁、眼屎增多等症状。可以适当的喝一些温开水，能够促进人体新陈代谢，有利于病情恢复。

发布于 2021-03-23 09:38

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