感觉自己最近膝盖总是有点酸痛，估计是有点缺钙了，准备买点钙片回来吃吃，请问钙片什么时候吃最好早上还是晚上
钙片什么时候吃最好早上还是晚上
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钙片肯定是晚上吃最好啊，早上吃的话，不仅效果不好，而且可能还会伤身体呢。也不能光靠吃钙片补钙啊，你可以多晒晒太阳，喝点牛奶，多锻炼锻炼
发布于 2021-03-25 17:40
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