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柿饼的功效与作用禁忌

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发布时间：2021-04-02 15:49

我好喜欢吃柿饼啊，请问柿饼的功效与作用禁忌都有哪些

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在生活中柿子饼是很多人最喜欢吃的干果食材，它是把水果柿子去掉果皮以后，经过烘干加工以后得到的干果，这种干果味道甘甜，口感更是韧性十足。而且它保留好柿子中的大部分营养，人们食用以后可吸收丰富的营养，也能起到一定的养生功效，下面我们一起来了解一下，柿饼的功效与作用禁忌。

柿饼的功效与作用禁忌

一、清热止咳
在生活中清热止咳是柿子饼的重要功效之一，它表面有一层白色的霜，这是一种天然药用成分，它能清热润燥，也能化痰止咳，平时人们食用柿子饼时，把这层一起吃下去，能有效缓解肺热咳嗽和咽喉肿痛，另外它还能防止口舌生疮和口腔炎症发生。
二、软化血管
在生活中平时女人多吃一些柿子饼，还能吸收丰富的芦丁和多种对人体有益的微量元素，它们既能加快人体新陈代谢，又能软化血管，增加血管韧性，可以促进血液循环，能让过高的血压尽快降到正常水平，能从根本上防止心血管疾病发生。
三、预防便秘
在生活中预防便秘和痔疮也是柿子饼的重要功效之一，因为柿子饼中含有丰富的膳食纤维和大量的天然果胶，这些物质既能促进人体肠胃蠕动，又能清除肠道壁上积存的垃圾毒素，可以缩短人类大便生成的时间，能让人体内的垃圾与毒素随大便一起排出体外，另外柿子饼性质寒凉又能消炎杀菌，平时经常食用对人类高发的痔疮也有明显预防作用。
四、解酒排毒
在生活中解酒排毒保护肝脏也是女人吃柿饼的重要功效，因为柿饼能让人体吸收一定数量的鞣酸和活性酶，这些物质在进入人体后能修复受损的干细胞，并能加快人体内酒精分解，能阻止酒精对人类肝脏产生伤害，平时人们喝酒后多吃一些柿饼就能快速解酒，而且能保护肝脏防止酒精肝和肝硬化出现。
五、补充能量缓解疲劳
在生活中柿饼是一种高糖食材，它不但含有丰富的果糖，还含有大量葡萄糖和蔗糖，平时人们多吃柿饼，就能吸收丰富的糖分，这些糖分进入人体以后，可以快速转化成能量，被人体吸收和利用，可以促进体力恢复，缓解身体疲劳。另外它含有的维生素c和胡萝卜素一起被人体吸收以后还能滋养肌肤，保护眼睛，既能延缓衰老也能预防视力下降。
柿饼的禁忌
高血糖和糖尿病人就禁止食用柿饼，因为它是一种高糖食材，高血糖和糖尿病患者食用以后会让血糖进一步升高，会让病情加重。柿饼还禁止和鱼虾等高蛋白食材一起吃，不然它含有的鞣酸会和蛋白质相结合，形成人体不易消化的成分，会加重人体肠胃负担，严重时还会导致结石。
不能把它与海带、海鲜以及酸菜和白酒等一起食用，不然会引发多种肠胃不适，也会使人体内形成结石，另外柿饼还不适合贫血患者食用，因为它会阻止人体对微量元素铁的吸收，会让贫血患者的症状加重，对他们的身体恢复极为不利。

发布于 2021-04-02 15:51

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小美
 两性科普专栏作者
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柿饼具有清热解渴，止咳化痰，对于肺热，咳嗽，喉咽疼痛等病症有一定的改善；有降气止咳的功效，对于恶心，百日咳，夜尿症等类病症都有一定程度的改善；

也有降压止血，抗菌消炎的功效，促进人体的代谢，促小便，净化血液，软化血管，防止动脉硬化；同时也可以治疗便秘，痔疮。但是柿饼不宜大量的食用，柿饼也不能与螃蟹一同食用。

发布于 2021-04-02 15:52

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柿饼的功效与作用：
1.柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用;
2. 柿子含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大;
3. 柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止血的功效;
4. 柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害;
5. 柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
柿果味甘涩、性平，无毒;柿蒂味涩、性平，入肺、脾、胃、大肠经;有清热润肺，生津止渴，健脾化痰的功效;用于治疗肺热咳嗽、口干口渴，呕吐、泻泄。
禁忌：
柿饼不要与含高蛋白的牛奶、豆浆、及鱼虾等食物一起食用。

发布于 2021-04-02 15:53

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