如何才能防止晕车呢,有效的防止晕车的办法?
有效的防止晕车的办法
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如何才能防止晕车呢,有效的防止晕车的办法?
很多朋友都有晕车的经历,轻者头昏目眩,重者恶心呕吐,这其中有一部分人晕车药也对他们无效,那么如何才能防止晕车呢,有效的防止晕车的办法?
我母亲就是一位严重的晕车患者,她甚至坐公交车都要晕车,而且晕车药对她没有办法,用她的自己的话说:“每次呕吐的时候简直要把黄疸给吐出来”。为了让母亲能克服晕车这个毛病,好和父亲一起到祖国的大好河山走一走看一看,我在网上查询了很多资料,给母亲总结了几个办法。
一、坐在车的前排
每次我开车带家人出去游玩的时候,副驾驶的位置都是留个母亲的。而当父母出去旅游的时候,也是给驾驶员说明情况,尽量的安排母亲坐在副驾驶的位置上,因为坐在副驾驶位置上,前方的视野比较开阔,好像自己就是驾驶员一样在驾驶车辆,注意力就高度集中,而且副驾驶位置不怎么颠簸,这样也就避免和减轻了恶心的状况。
二、上车就睡觉
由于我的工作原因,我需要经常性的到全国各地出差,非常凑巧的是我也遗传了母亲晕车的毛病,无论是大巴车、火车、高铁还是飞机,上车之后我第一件事情就是睡觉,因为睡觉的时候,大脑很放松,您就不会想晕车的事情,等到了目的站之后下车就会精神焕发,我就是用这个办法克服晕车的,这是我的秘密武器。
三、吃生姜片和姜糖
每次父母要出去旅行的时候,我在他们的背包里都要装上几袋处理好的生姜片和姜糖,因为生姜有预防恶心呕吐的功效,上车之后口中含一片生姜,由于生姜的微辣刺激性可以有效的抵制晕车带来的呕吐恶心感觉,而且还可以用杯中泡生姜水喝,这样效果也很好。
四、柑橘或橙子
这个方法是我的母亲自己发明的,有次她晕车 ,隔壁一个阿姨就给了她一个柑橘,让她吃可以抵御晕车,母亲就三下五去二的两下就吃光了,不知道是什么原因,居然真的很有效果,所有之后出现母亲都会买它几斤柑橘带上身上,要是没有柑橘橙子也行的哈。
呵呵,这就是我根据我母亲晕车的状况总结出的方法,希望能帮助到晕车的您,同时还希望各位有治疗晕车办法的朋友,都把您们的方法留在下面的评论区里,让广大的晕车朋友们共享。谢谢大家了!
晕车和身体有很大的关系,经常坐车的可能也会晕车,以前从来不晕车的坐上车就会晕也是这个道理,基本上当神经出现紊乱或者身体有不舒服的情况的时候,就会导致晕车了。身体健康是一方面,还有身体的特质就是会导致晕车,这个和身体本身有一定的关系。
我们就是一个资深的晕车一员,我经常会晕车只有是4轮的都晕,那晕车后会出现头晕,头痛,呕吐这些症状,那我们怎么缓解这些症状呢?我来说一下我的一些小方法。
1、我们找到一个通风的位置坐下休息,尽量多呼吸新鲜空气。最好是有靠背的地方,可以让你的身体完全放松休息一下。
2、要喝一点水漱一下口,因为你呕吐了之后,嘴和胃里非常不舒服,所以要喝水漱口,去除口腔里的异物,然后喝一些温水暖一下你的胃,这样可缓解呕吐对胃部带来的不适感。
3、晕车后几天你需要吃一些暖暖胃的食物和一定要饮食清淡,尽量不要再乘车。如果你一定要乘车的话,一定要在乘车前吃些晕车药或使用晕车贴,坐车时尽量坐在靠窗户的位置,把窗户打开透气,这样也可以缓解一下晕车。
平卧休息,如果症状特别明显的话,可以用手按压合谷穴,内关穴以缓解,也可以内服乘晕宁片,如果呕吐服不下药,也可以肌内注射止吐药物等,这样一般都能缓解的,如果还不行,建议最好去医院看下。平时坐车的话,尽量做的靠窗一点,呼吸点新鲜空气,上车之前30分左右最好口服点晕车药物等。
作为一个非常爱晕车的人,来告诉你。
你要是还在车上,吃晕车药,吃点酸酸的糖,把窗户打开一点,睡觉。
要是到了你的目的地,立刻拉窗帘,躺下,睡觉。
相信我,睡一觉比什么都管用。
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