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紫外线过敏怎么办脸上抹什么缓解

水晶关注

发布时间：2021-04-05 13:42

我对紫外线过敏脸上经常起红斑，请问这样的情况该怎么办才好？

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本问题来自话题：性健康举报

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彩虹伞
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紫外线过敏症状常表现在面、颈、前臂、身侧、手背等易暴露部位出现红斑、丘疹、风团或水疱样皮疹，照射后，症状加剧。紫外线过敏也称为日光性皮炎，通常表现为被阳光照射的部位会出现瘙痒，在阳光下暴晒的时间越长，过敏反应则越严重，皮肤瘙痒将持续24至48小时，甚至更长。过敏体质人群受照射区皮肤出现红、灼、热、痛，同时，还会导致自由基在体内急剧增加，使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害，严重的话，可改变免疫系统。

紫外线过敏的症状表现是怎样的？

一度紫外线过敏表现：局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑。

二度紫外线过敏表现：局部皮肤红肿后，继而发生水疱甚至大疱，疱壁紧张，疱液为淡黄色。自觉症状有灼痛或刺痒感。水疱破裂后呈糜烂面，不久干燥结痂，遗留色素沉着。非常严重的紫外线过敏可伴有发热、头痛、心悸、乏力、恶心、呕吐等全身症状。

紫外线过敏怎么办脸上抹什么缓解

紫外线过敏的原因有哪些？

长时间在阳光的照射下，而不做任何的防护措施的话，面部皮肤容易变红，出现过敏现象。

过量食用含有感光物质的食物后再晒太阳，也会出现紫外线过敏的现象。常见的感光植物有芹菜、油菜、苋菜、小白菜、芥菜、无花果、柠檬、白萝卜、香菜、韭菜等。

使用化妆品导致过敏，肌肤出现过敏现象，很多时候与使用了不适合自己肌肤的化妆品、护肤品有关。比如，劣质、变质，具有较强刺激性的化妆品等都会导致肌肤过敏。

花粉、灰尘。面部肌肤过敏与多种原因相关，春季出现肌肤过敏，则与花粉过敏有很大的关系。灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应，是最常见的过敏。棉纤、皮毛以及各种纤维等都容易导致肌肤过敏。

随着年龄的增长，肌肤也容易变得越来越敏感。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保护水分，以保护肌肤不受到外界侵害，随着年龄增长，保护膜大不如从前，因此导致过敏现象发生。

紫外线过敏肌肤与体质有很大的关系，想要根治比较困难，平时应该做到预防为主，当过敏发生时，应该注意护理，应该防止任由过敏现象发展，否则易导致皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害。

紫外线过敏怎么护理缓解？

不要挠过敏源，紫外线过敏的症状是皮肤痒感难耐。虽然抓痒会让痒感缓解，但是因为对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏源)，反而会更恶化。

不要热敷过敏处，虽然热敷过敏处肌肤能暂时舒缓症状，但其实这是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原。

适当吃一些葡萄籽，葡萄籽中含有丰富的氨基酸、维生素及矿物质，能够帮助皮肤抗过敏，还能抗击肌肤过早衰老。

减少外出，阳光强烈的时候，应该减少外出。必要外出时，应该做好防晒措施。

吃富含维生素的食物。多吃富含维生素A的新鲜蔬果，这样能维持肌肤的正常功能，应避免吃一些感光性食物，如油菜、菠菜、莴苣。

避免长时间暴晒。有面部肌肤过敏经历的人，平时应该注意防晒，尤其不应该长时间在太阳下活动。戴宽边的防护帽或者是遮阳伞都能有效减小过敏发生几率。

谨慎使用防晒霜。很多过敏性肌肤对防晒霜过敏，尤其对含有酒精添加剂一类物质护肤品过敏，所以在选在防护用品的时候，应该先进行过敏测试，同时不同要使用含光感物质较多的化妆品。

发布于 2021-04-05 13:44

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小美
 两性科普专栏作者
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芦苇荡
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据测定人群中约有30%的人会对紫外线产生过敏，其中春天人体对紫外线敏感性最高；室内工作的人对紫外线的敏感性比室外工作的人高；青年敏感性比幼儿及老年人高。因此，皮炎易发于青壮年与室内工作者。

患过皮炎的人，每逢外出旅游时要注意面部的保护，例如戴上一顶白色的宽边帽子或打遮阳伞，戴深色防护镜，亦可使用护肤剂，以保护皮肤免受日光照射。另外，泥螺、苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋、荠麦、无花果、萝卜缨等食物含光敏性物质较多，可提高皮肤对紫外线的敏感性，故应少吃。

一些药物如磺胺、四环素、非那根等药物长期使用也会使皮肤对紫外线的敏感度升高，故应避免长期服用。

发布于 2021-04-05 13:46

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周二不二
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紫外线过敏也被称为日光性皮炎或者日晒疮，脸上一旦发生先紫外线过敏，病人应该学会一些紧急处理方法，在清热解毒、除湿止痒的基础上，分型治疗。紫外线过敏一般需要较长时间的养护，皮肤症状严重的病人，一定要尽快到正规的医院进行治疗。另外：病人注意使用弱酸性温顺的清洁产品，使用温顺防晒效果的防晒产品，注意使用防晒用具，多食用含维生素A的食品及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。

发布于 2021-04-05 14:19

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奔跑
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紫外线过敏也分好多类，要看是哪一类的紫外线过敏，最好也是到医院去检查一下，但是一般来讲紫外线的敏感，对症处理的方法很多，一般是由医生来指导，自己到药店买药就不合适。一般对症处理或者不处理它，到秋天就下去了，因为紫外线敏感，到秋天、冬天就没事，所以这类人可以在冬天的时候自己做一些有意识的训练，像早晚在阳光不太强的时候，做一些日光浴，有意识的去晒一晒，这是在冬季。也可以到大医院做一些预防性的光疗，可以起到第二年让它不发作的效果。

发布于 2021-04-05 14:28

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明艳的绿
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对紫外线过敏的话要注重隔离和防晒你是因为经常对着电脑呢还是经常要外出呢？如果是经常对着电脑的话你可以再开电脑前一个小时左右摸好隔离霜电脑旁边多放一盆仙人球之类的防辐射的植物日常多吃些对降低辐射有帮助的食物或者饮料如青菜、胡萝卜、绿茶等。如果是常常外出对太阳的紫外线过敏的话可以在出门前一个小时摸好防晒霜，出门时带上遮阳帽和防紫外线的遮阳伞，最好穿上长衣长裤，这样既可以抵抗对紫外线过敏，还可以防止肌肤被晒伤。

发布于 2021-04-05 14:37

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