听说雪莲花对身体的好处很多,谁能跟我说说雪莲花的功效与作用,有哪些食用方法
雪莲花的功效与作用,有哪些食用方法
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听说雪莲花对身体的好处很多,谁能跟我说说雪莲花的功效与作用,有哪些食用方法
雪莲是一种中药,在临床上已经使用了很长时间。其具体功效包括活血通经、散寒除湿、强筋壮阳、促进喷发。雪莲作为一种珍稀中药,可用于调节胃肠道、防治肺痰肺炎、改善循环、控制血压、促进血液循环等诸多领域,还能调节人体免疫力。下面我们一起来了解一下,雪莲花的功效与作用,有哪些食用方法。
排毒养颜
雪莲中所含的大量的挥发油、生物碱、黄酮类、酚类、糖类、鞣质等营养成份,长期服用可以起到祛斑、润燥、排毒养颜等功效。
壮阳
雪莲中还富含对男性有益的成分,对于男性的调理和保健都具有积极的意义。由于雪莲中含有多种氨基酸、矿物质和生物酶等活性物质,所以雪莲的功效还有补养男士的肾脏,中老年男士由于肾阳亏缺,适当地进食一些雪莲,能够起到很好的壮阳作用。
补血滋阴
坊间准备补血滋阴,通常会选择这样的方子,雪莲花6克,装入纱布袋内扎口,老母鸡一只,加水文火炖1.5小时,滤出药液约100克,每饮30-40毫升。
补中益气
用雪莲花5克,党参15克,苁蓉10克,红花5克,鸡肉1000克。上药洗净,同装入纱布袋内扎口将鸡肉与药袋同下锅,文火炖2-3小时,滤出药液约1500克,每次适量。可以补中益气。
雪莲的食用方法
1、雪莲乌鸡煲
原料:雪莲20克,乌鸡一只(一斤左右),葱、姜、盐、糖、味精、精油少许。制法:精炼油加热,下葱、姜炒出香味,下盐、糖,下乌鸡、雪莲,加水大火烧滚后文火炖约45分钟,肉烂后停火,起煲,吃肉喝汤。
功能:补肾壮阳,调经补血,适用调理肠胃,平衡内分泌,自然除火祛斑,能改善身体状态,以补体,调节,增强体质.
2、雪莲乳鸽煲
原料:雪莲10克,枸杞10克,肉苁蓉10克,山药150克,乳鸽一只,葱白50克切段,姜丝、料酒少许,盐、酱油适量。制法:锅烧热加油适量,滚热后倒入山药翻炒至金黄色,出锅待用。乳鸽切成小块,肉苁蓉热水泡软后切片与枸杞、山药入沙药煲加水适量,料酒、葱段、盐、酱油适量,小火炖20分钟,鸽肉烂即可食用。
功能:补肾益精、养肝明目、抗衰老.
3、雪莲甲鱼汤
原料:雪莲10克甲鱼一只(300克左右,雪莲20克,葱姜少许,盐味精适量。制法:沙锅中加水至三分之二,大火烧开,下甲鱼、雪莲、红花、葱、姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂,放入少许盐,味精即可。
功能:滋阴补阳,生津益气,适用于男子补阳。
雪莲花的功效和作用主要包括具有治疗女性月经不调的效果,而且还有补肾以及壮阳的功效,并且对于女性痛经的情况还有缓解的效果。还能降低血压,对血压进行一定的稳定,雪莲花是属于温和的食物,味道稍微有一些苦。食用方法可以选择使用雪莲花泡酒来喝或者是泡茶喝。
雪莲花是一种稀有的名贵中药材,用来泡酒饮用药用价值非常高。雪莲含有挥发油、生物油、黄酮类等药理成分,用酒浸泡不仅不会破坏其有效成分,还能促进其有效成分的释放,提高疗效。
饮用天山雪莲酒可以治疗风湿及类风湿性关节炎,肩周炎以及老年性腰腿痛。雪莲还可以和一些食物作药膳食用,比如可以用雪莲炖乌鸡,这款药膳具有补肾壮阳、调经补血、平衡内分泌、增强体质的作用。
天山雪莲属于珍贵的,药用花圃植物,它有除寒痰、壮阳补血、暖宫散淤,治疗各种的月经失调都是有效的。同时它对于肾虚的腰痛、祛风湿、通经活络,也有明显的效果。
现代医学研究认为雪莲花:
第一,对心血管系统,有很好的扩张血管、强心的作用。
第二,它对平滑肌,有缓解的作用,它有解痉平滑肌的作用,所以可以对抗支气管痉挛导致的哮喘、支气管炎等等。
第三,它有抗炎的作用,对于急性的炎症有对抗作用,所以对一些急性的,像急性的炎症有缓解作用。
第四,它有抗自由基和抗疲劳的作用,所以可以延缓衰老。
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