苦杏仁这玩意吃了对身体好吗,谁能告诉我苦杏仁的功效与作用,对身体有害吗
苦杏仁的功效与作用,对身体有害吗
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苦杏仁这玩意吃了对身体好吗,谁能告诉我苦杏仁的功效与作用,对身体有害吗
带有苦味的东西都比较难得人心。但苦味的食物一般营养价值都极高,苦杏仁就是其中的一种,虽然苦,但营养好。下面我们一起来了解一下,苦杏仁的功效与作用,对身体有害吗。
苦杏仁的功效与作用
1、镇咳、平喘作用
用于咳嗽气喘。本品主入肺经。味苦能降,且兼疏利开通之性,降肺气之中兼有宣肺之功而达止咳平喘,为治咳喘之要药。随证配伍可用于多种咳喘病证。
如风寒咳喘,配伍麻黄、甘草,以散风寒,宣肺平喘,即三拗汤。风热咳嗽,配伍桑叶,菊花,以散风热,宣肺止咳,如桑菊饮。
燥热咳嗽,配伍桑叶、贝母、沙参,以清肺润燥止咳,如桑杏汤。肺热咳喘,配伍石膏等以清肺泄热,宣肺平喘,如麻杏石甘汤。
2、对消化系统的作用
杏仁味苦下气,且富含脂肪油。脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用,故杏仁有润肠通便之功能。
3、消炎、镇痛作用
苦杏仁苷分解产生的苯甲醛静安息香缩合酶作用生成安息香。安息香具有镇痛作用,因此国内有人用苦杏仁治疗晚期肝癌可解除病人的痛苦,有的甚至不需服用止痛药。
4、降血糖作用
苦杏仁苷具有防治因抗肿瘤药阿脲引起的糖尿病的作用。采用阿脲诱发小鼠高血糖法证明,预先腹腔注射3g苦杏仁苷48h后测血糖,结果表明苦杏仁苷可特异性地抑制阿脲所致的血糖升高,作用强度与血液中苦杏仁苷的浓度有关。
5、降血脂作用
临床报道,大杏仁可以明显降低高血脂患者的血脂水平,专家认为杏仁中的单不饱和脂肪酸有助于降低患者轻度升高的血脂,且无需严格限制饮食。
6、抗肿瘤作用
有关杏仁抗肿瘤机理的研究主要有以下几方面:
①一部分学者认为癌细胞中含有大量β-葡萄糖苷酶,该酶能水解苦杏仁苷产生氢氰酸(HCN)、苯甲醛和葡萄糖。
由于癌细胞缺少硫腈生成酶,该酶具有对HCN的解毒作用,使HCN变成无毒的硫腈化物,而正常细胞缺少β-葡萄糖苷酶而含有大量的硫腈生成酶。
依据该理论,苦杏仁苷应该能够选择性杀死癌细胞,而对正常细胞几乎无害。
②苦杏仁苷能帮助体内胰蛋白酶消化癌细胞的透明样黏蛋白膜,使体内白细胞更易接近癌细胞,并吞噬癌细胞。
③有人发现苦杏仁苷类似NaSCN和NaOCN能够影响胸腺嘧啶核苷进入肝瘤细胞DNA和肿瘤细胞对磷酸盐及氨基酸的吸收。
7、美容作用
根据肺合皮毛理论,在临床上对某些皮肤疾病可从宣肺法论治,配伍食用杏仁,常获捷效。
现代研究证明,苦杏仁中所含的脂肪油可使皮肤角质层软化,润燥护肤,有保护神经末梢血管和组织器官的作用,并可抑杀细菌。
此外,被酶水解所生成的HCN能够抑制体内的活性酪氨酸酶,消除色素沉着、雀斑、黑斑等,从而达到美容的效果。
8、用于肠燥便秘
本品含有油脂而质润,味苦而下气,故能润肠通便。常配伍柏子仁、郁李仁等同用。
杏仁的对身体的危害
杏仁苦温宣肺,润肠通便、仅适宜于风邪、肠燥等实证之患。凡阴亏、郁火者,则不宜单味药长期内服。
如肺结核、支气管炎、慢性肠炎、干咳无痰等症禁忌单味药久服。
假如过量食用杏仁的话,对身体也不好,特别是苦杏仁。
过量服用苦杏仁,可发生中毒,表现为眩晕,突然晕倒、心悸、头疼、恶心呕吐、惊厥、昏迷、紫绀、瞳孔散大、对光反应消失、脉搏弱慢、呼吸急促或缓慢而不规则。
若不及时抢救,可因呼吸衰竭而死亡。
苦杏仁是苦、温性,有毒,杏仁入肺经、大肠经。一般在开方子的时候写杏仁,给的就是这个。有祛痰、止咳、平喘、润肠的功用,可以治疗外感咳嗽,可以治疗这种喘、憋,不能够平稳喘气的症状,除非治疗哮喘。
可以治疗咽喉的痹痛,同时有润肠通便的作用。杏仁是常用的中药,一般麻杏石甘汤里边就杏仁,就是用来止咳平喘。可以煎汤,也可以入丸散。如果是阴虚的咳嗽不能用,再有如果病人已经大便就稀,这个时候不宜服用,杏仁本身有滑肠的作用。
一、功效与作用:
1.美容养颜功效:苦杏仁富含脂肪油,具有软化皮肤角质层的作用,而且还可促进皮肤微循环,使皮肤红润有光泽。
2.降血脂功效:苦杏仁中的黄酮类物质,具有降低血清胆固醇含量的作用,而且苦杏仁中还含有不饱和脂肪酸,有利于降低血脂,可有效预防高血脂、动脉硬化等症状。
3.润肠通便功效:苦杏仁中的脂肪油成分还具有促进胃肠道蠕动的作用,从而缓解便秘。
二、禁忌症:
1.有肺结核、支气管炎、慢性肠炎等症状的患者禁用。
2.不可过量,防止中毒。
苦杏仁的功效与作用就是有镇咳平喘,而且还能够润肠通便,并且还可以降低血压和血糖,但是服用的时候一定要多加注意,不要服用太多了,如果服用太多的话,有可能会引起中毒的情况,过多的服用杏仁的话,是会出现头疼,头晕,恶心,呕吐等情况,是可以内服杏树皮或者是杏树根来进行解救。
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