都说母乳对孩子好,那母乳好母乳好,究竟母乳好在哪呢?知道的可以告诉我吗
母乳好母乳好,究竟母乳好在哪呢?
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都说母乳对孩子好,那母乳好母乳好,究竟母乳好在哪呢?知道的可以告诉我吗
常说母乳好母乳好,究竟母乳好在哪呢?下面我们一起了解一下母乳的好处:
对宝宝的好处
1.提供营养:
宝宝最容易消化吸收母乳中的营养成分,因为母乳不是固定的,可以根据宝宝生长发育的需要,在质和量上进行微调,与宝宝的发育阶段同步。所以从生物利用度来说,母乳喂养要高于其他喂养方式。
2.提高免疫力:
母乳中含有丰富的免疫成分,如免疫球蛋白、溶菌酶、细菌、乳铁蛋白、淋巴细胞等。这些免疫成分对于免疫系统不完善的小宝宝非常重要。它们可以筑起一道抵御外来病原体的墙,在建立自我完善的免疫系统之前保护宝宝免受风雨的侵袭,最明显的是降低消化、呼吸和皮肤的感染率。
3.促进牙齿和面部肌肉的发育;
用奶瓶喂养婴儿可能会导致龋齿或面部肌肉发育不良。母乳喂养是指婴儿通过吮吸来移动面部肌肉,促进面部肌肉的发育,预防龋齿。
4.增进母婴感情:
母乳喂养可以大大增加母婴之间的亲密度,通过频繁的身体接触增加母婴之间的亲情,对宝宝建立健康的心理状态非常重要。
对妈妈的好处:
1.预防产后出血:
婴儿通过吮吸获得母乳,可以刺激子宫收缩,防止产后出血。
2.哺乳期闭经:
由于哺乳期母亲的激素水平在哺乳期间暂时没有反应,所以月经和排卵的恢复时间比不哺乳的母亲长,可以暂时在母亲体内储存营养,促进身体恢复。也可以给妈妈一个间隔,让她们很难马上怀孕。但是,每个母亲月经和排卵的恢复时间是不同的。如果哺乳期怀孕,避孕最好用避孕套。
3.降低乳腺癌和卵巢癌的风险:
母乳喂养可以降低乳腺癌和卵巢癌等激素相关癌症的风险。
母乳喂养有很多优点,不仅方便喂养,而且在很多方面对母亲和婴儿都有好处。所以,如果条件允许,强烈推荐母乳喂养。
1、母乳蛋白质中,乳蛋白和酪蛋白的比例,最适合新生儿和早产儿的需要,保证氨基酸完全代谢,不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。
2、母乳中,半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高,有利于新生儿脑生长,促进智力发育。
3、母乳中未饱和脂肪酸含量较高,且易吸收,钙磷比例适宜,糖类以乳糖为主,有利于钙质吸收,总渗透压不高,不易引起坏死性小肠结肠炎。
4、母乳能增强新生儿抗病能力,初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA,能增强新生儿呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高,巨噬细胞多,可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长,乳铁蛋白含量也多,能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性,保护肠黏膜,使黏膜免受细菌侵犯,增强胃肠道的抵抗力。
5、母乳喂养比奶粉新鲜,容易消化,任何奶粉的营养都比不上母乳。母乳中所含蛋白质组成部分合理,其成分及比例还会随着宝宝的生长和需要呈相应改变,与宝宝的成长同步变化,以适应宝宝不同时期的需要,是其他代乳品所无法取代的。另外,现在市场上充斥着很多山寨的有毒奶粉,稍不留神宝宝就会因此而受到无法磨灭的伤害。
6、增强母婴感情,使新生儿得到更多的母爱,增加安全感,有利于成年后建立良好的人际关系。
7、研究表明,吃母乳的新生儿,成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率,要比未吃母乳者少得多。
母乳含有适当的蛋白质、碳水化合物(糖、矿物质(无机盐以及各种维生素和微量元素,有利于新生儿的生长发育。新生儿母乳喂养可以增强新生儿和母亲的感情。新生儿的母乳含有大量抵抗病毒和细菌感染的免疫物质,这可以增强婴儿抵抗疾病的能力。
新生儿母乳喂养应注意保持环境安静舒适,产妇饮食应注意油腻刺激食物,并注意休息。对于孩子智商和情商的发育也会比较有利,一般都是建议母乳喂养的。
母乳喂养有这样几个好处:乳糖含量更高、维他命含量高、含有乳铁蛋白、有益于母子间感情、吸收最好等优点。
1.母乳中含有较其他乳制品含量更多的婴儿生长发育所需要的乳糖。
2.只需乳母自己营养充足,母乳中就含有足量的维他命。
3.母乳中有乳铁蛋白,它能阻止那些需铁的有害细菌的生长。
4.母乳喂养有益于母子感情。同时母乳喂养不仅能促使产后子宫复旧,还可降低乳腺癌的发病率和卵巢癌的发生。
5.母乳中含的铁有50%能被婴儿所吸收,是各种食物中吸收最好的。因而母乳含铁量虽不多,却已够婴儿需要。
6.母乳中含有足够的水分,即便在炎热的夏季里,只需母乳多,母亲就能满足婴儿在生理需要。
7.母乳中钙、磷比例合适,容易被吸收。
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