我怀孕了，人家跟我说不能吃冷饮，还说冷饮吃得过量会流产，是真的吗？
冷饮吃得过量会流产，是真的吗？
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- 饺子
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冷饮主要是冰淇淋或雪糕，主要由牛奶或奶制品、鸡蛋或蛋制品、甜味剂、风味稳定剂和食用色素制成，经冷冻加工制成。孕妇真的不应该多吃。为什么？首先，冷饮含糖量高，除了含糖量高和反式脂肪酸外，没有任何营养。下面一起来了解一下，冷饮吃得过量会流产，是真的吗？
进食时还会引起口腔和内脏的血管温度受到低温刺激，出现局部贫血，削弱胃肠道的消化功能和杀菌能力，引起消化系统疾病。怀孕妈妈孕期吃很多，甚至用冷饮代替晚餐。这样一来，就会出现营养缺乏，所以不建议孕妇吃太多冷饮。
胎儿对冷刺激也很敏感。已经发现，当孕妇喝冷饮时，胎动变得频繁。所以孕妇不要吃太多冷饮，一定要克制。他们切不可贪吃冷食，会影响自身健康，引起胎儿焦虑。
可以偶尔吃，但不能多吃。一是冷饮含糖量高，没什么营养，二是多吃会刺激口腔和内脏，宝宝会不舒服，没怀孕的多吃了两个冰淇淋，是不是也会感觉身体发冷。
但传言说什么“吃了冷饮会流产”“宝宝哭下巴会抖”之类的，是没有依据的，婴儿的下巴不自觉的抖动，那是正常的生理现象，新生儿神经系统发育不全，抑制功能较差，所以会抖动，等宝宝长大一些自然就会好的。
说到这个孕期忌口的事情，总会有人说，孕妇不可以吃韭菜，不可以吃菠萝，不可以吃巧克力、不可以吃煎饼果子、不可以吃烤肠等等，太多的这也不可以那也不可以，搞得准妈妈十分难受，心情也不好。
如果你真的想吃，适量吃点也没关系。所以说“喝太多冷饮会流产”是没有科学依据的。正确的说法应该是孕妇不要吃太多冷饮。
发布于 2021-05-19 08:45
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- 给我讲
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孕妇一般最好不要吃冷饮!因为吃冷饮可引起腹部血管神经的痉挛,从而促进了子宫的收缩容易诱发流产孕妇不可以吃太多的冰冷的食品。天气较热，吃一点冷饮可以，但千万不可以吃的太多。
因为凉食进入体内会使血管收缩，减少胎盘给孩子的血液供应，对孩子的发育有影响。建议，孕早期注意休息，饮食注意营养均衡，少吃辛辣刺激食物。定期做好孕检。
发布于 2021-05-19 08:46
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- 很堵
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吃冰淇淋会流产吗？的确，孕妇，尤其是孕早期吃冰淇淋是有流产的风险，但是，也不要过于担心了，孕妇吃冰淇淋后果没那么严重，也不是那么绝对的禁止。冰冷的食物，吃了对胎儿并没有直接影响，只是吃多了冰淇淋会影响肠胃的功能，影响吸收，并且容易拉肚子的症状，严重的话会影响胎儿。
孕妇吃冰淇淋，如果有量的限制，一般是没有什么太大影响。千万不能多吃，一天最多也就一个就够了。偶尔吃一次冰激凌一般不会导致流产。当然，不吃是最好，最保险的。如果真的感觉夏天难解渴，可以喝些非冰镇清凉饮品，如绿豆汤、各种现榨果汁等，解暑味美还安全得多。
发布于 2021-05-19 08:47
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- 夜归人
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对于常人来说，大量吃冷饮，就可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛。由于胃肠骤然受冷，刺激肠粘膜引起胃肠不规则收缩，可能出现腹痛。由于冷热不均，胃肠血管的正常收缩和舒张受到不良影响，导致胃肠功能失调，肠蠕动加快，容易发生腹泻等症状。这些孕妇也会有。
而且，孕妇在怀孕期胃肠对冷热的刺激极其敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能下降，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。细菌与病毒乘机而入，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等，严重时还能引起上呼吸道感染或者导致扁桃体炎等。
发布于 2021-05-19 08:48
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- 好意外
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1、若是孕妇的肠胃功能不好或是有高血糖，最好不要吃，一切应以健康为重。
2、吃冰淇淋后，如果感觉到不舒适的话，请立刻停止吃。如果有宫缩的现象，更要及时到医院查看。
3、如果孕妇身体体质比较弱，有过流产史，或者有血糖升高，妊娠糖尿病的孕妈，尽量不要吃。
4、不要选择奶油味太重，或是太甜的冰淇淋，否则伤害也是相当大的。
5、购买的时候应注意，不要买不明品牌、小作坊里的冰淇淋，容易出现质量问题。
发布于 2021-05-19 08:48
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