感觉自己好像有点气血不足的感觉,谁能告诉我女性气血不足有哪些表现,有何危害?
女性气血不足有哪些表现,有何危害?
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感觉自己好像有点气血不足的感觉,谁能告诉我女性气血不足有哪些表现,有何危害?
中医记载:“血为气之母,气为血之帅”。这说明了气血对人体的重要性,尤其是对于以气血为基础的女性,气血的畅通尤为重要。
众所周知,人在衰老,随着年龄的增长,女性会气血不足,尤其是40岁以上的女性。
估计十分之八的女性都有气血不足的症状。但由于很多女性对气血不足的症状缺乏认识,不知道气血不足是什么情况。下面我们一起来了解一下,女性气血不足有哪些表现,有何危害?
1.他的脸是暗黄色的
最近李女士脸暗沉发黄,特别明显,也不觉得身体不适,但不知道原因,就去看医生了。经过医生的检查,李女士意识到原来脸部的恐慌是气血不足造成的。众所周知,健康女性的脸是白的红的,皮肤是明亮有光泽的。如果出现皮肤暗沉、惊恐,大多是由于气血不足影响新陈代谢,导致脸上褐色色素堆积。
2.头晕
经常喜欢蹲的人应该会发现,当你蹲了一段时间突然爬起来,会感到头晕,这是大脑供血不足造成的。所以如果体内血液不足,就很难给领导充电,所以会出现头晕的症状。
3.白眼睛是浑浊的
相信大家都听过一句话,就是“人老了,黄了”。这里的人又老又黄,也就是说人的眼白老了以后会变黄变浑浊,还伴随着血丝。这些情况大多是由于体内气血不足,导致眼睛干涩,布满血丝。
4.手脚冰凉
我是一个常年手脚冰凉的人。冬天穿再厚,手脚都凉。我担心我是否患有任何疾病。我去看医生了。医生说和我体内气血循环不畅有关。建议靠饮食调理,平时多吃补品。其实像我这样的女性并不多。我的手脚经常因为体内气血不足而发冷,导致四肢发冷。
女人气血不足,在临床上可以表现为面色无华、肢体无力、爪甲色淡、头晕目眩、心悸气短、懒言、记忆力下降、舌淡白、脉细弱等。女性还可以出现月经推迟、经量减少、色淡等。
临床上治疗气血不足的中成药有很多,如八珍颗粒、金水宝胶囊、四君子丸、人参归脾丸、当归补血颗粒等。平时饮食上也可以选择适量的当归、黄芪来煲汤使用;可以适量吃桂圆肉、阿胶来补血气。切记一定要适量摄入,不可多食。
1、女性气血不足可能感到疲倦无力,胸闷气短。
2、女性气血不足可能面色苍白,血细胞减少,可能出现头晕、心慌。
3、女性气血不足可能月经时间长。经期气血不足可导致各种贫血。
4、女性气血不足可能月经不调、肤色暗黄。
女人气血不足的表现为气短无力,一动就出汗,还会有心跳心慌以及四肢无力,月经不调等现象。如果手心比较热,出汗,或是手脚冰凉,都是气血不足的表现。
还会面色苍白,由于血细胞的减少,会出现头晕和心慌的现象,长时间气血不足,会出现各种贫血,缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血等,还会引起女性月经不调和脸色暗黄。
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