听说女人护理私处其实要注意的地方有很多,谁能告诉我女人保持私处清洁的正确方法是什么
女人保持私处清洁的正确方法是什么
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听说女人护理私处其实要注意的地方有很多,谁能告诉我女人保持私处清洁的正确方法是什么
女人的私处健康很重要,尤其是私处的清洁工作,下面我们一起来了解一下,女人保持私处清洁的正确方法是什么。
▎合适的场所
浴室当然是最棒的清洁场所。80%的女生都会选择在洗澡的时候顺带清洁一下私处。
也会有些人选择用盆洗的方式,这里需要提醒的是,如果是盆洗,那么一定要买一个专门的洗PP盆,千万不要拿洗脚/洗脸盆混用,导致真菌交叉感染。
▎清洁的工具
很多人想当然的认为,清洁就等于冲洗,私处肯定是越洗越健康。于是就用莲蓬头对着私处一顿活力输出,高压水枪狠命冲刷,好像越疼就越干净似的。
拜托!这是娇嫩易受伤的私处,不是敌人的胸口好嘛!
慢一点,轻一点,高速或者过热的水流都容易伤害私处。应该专备浴巾揩洗前后YIN注意须先洗前再后,以免残留的致病菌向V道和尿道口入侵。
也可以用温水清洗外YIN——冲洗外YIN部,而不是V道。如果没有炎症,那么洁YIN洗液偶尔用一次就可以了,不必天天用。
▎经期的清洗
很多人不知道,经血是不折不扣的“细菌培养皿”。经期,女生免疫力下降,私处安全更易受到威胁。
比起用厕纸清洁,用pH值适宜(中性)、不带香味、独立包装的纯水湿厕纸进行清洁也很好。
这类似于智能马桶垫的作用,不仅会为经期带来更舒爽的体验,也会减少细菌感染的风险。
▎便后的清洁
大小便后,擦PP的姿势很重要。对于女生而言,一定要从前到后,从刚门口周围向后臀的夹缝处擦拭,避免刚门处细菌被带到脆弱的尿道口和V道口。
擦一次,就要再叠多一层厕纸,再擦2-3次,这样才能把“菊部”褶皱和凹陷处的余渣清洁干净。
▎日常的护理
前面有提到,私处卫生跟内裤也息息相关。丁字裤虽然性感火辣,但却会把大部分外YIN暴露在病菌前。
如果是为了健康,日常最好不要穿紧身短小的内裤出门,以免感染病菌。宽松、质软、裤口较大、易于透风的棉布料内裤是最好的选择。
除此之外,经期最好使用专用的、更透气的“姨妈裤”,避免和日常穿着的内裤混合。不慎染上经血要及时清洗,有不少专用的经血洗涤剂可以祛除血渍。
▎Doi的清洁
如果你有性生活,那么私处护理就成了两个人的责任。据调查,急慢性V道炎、宫颈炎等病有高达80%的传染源来自男方的bao皮垢和bao皮过长。
许多男生觉得只有女生才需要注意清洗私处的细节,男人嘛,甩甩就够了——WRONG!优秀的情人,要在享受水乳交融的快感同时,也能呵护另一半的健康。
所以男生朋友们一定要经常性的清洗自己的私处,便后用纸巾擦除残留尿液,Doi前洗个热水澡,都会让你们的生活更加和谐和健康。
不得不说女生的私处真的太难护理了,但是!女生们!一定要严肃对待私处护理这件事情!
娇嫩易受伤的私处是每个女生都值得好好珍惜的身体的一部分,它不仅可以带来愉悦,更是身体健康的重要关卡。
适当地清洗外阴,如非必要不要冲洗yin道,维护女性生殖道的天然防线,不破坏yin道内的生态平衡,不让外界的病原体进入yin道。
1、大便后用手纸由前向后揩拭干净,并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净,肛门口留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入yin道,造成炎症。
2、例假期间,要用温水勤洗外阴,勤换卫生巾,免得血渍成为细菌的培养基。
3、清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质免得改变yin道正常的酸性环境。
4、备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,缓有益于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。
5、用温水清洗外阴部,必需用肥皂时,选用刺激性较小的婴儿浴皂,以减少对皮肤的刺激。
yin道、子宫是女性的生殖器官,珍惜它们,那是你未来或如今幸福的一部分。所以要保护好你的yin道。
女性的外生殖器构造复杂,皮肤、粘膜皱褶较多,既有汗腺、皮脂腺,又有前庭大腺和宫颈、yin道的分泌物,还有月经来潮。
前有yin道口,后有肛门,因而更易患yin道炎。
1、注意性生活卫生,在性伴侣患有生殖道炎症时,尽可能避免性生活或使用避孕套隔离,以防被感染。
2、不要盲目滥用抗菌素和激素,它们会引起体内菌群失调而患上霉菌性yin道炎。
3、孕妇不能用任何yin道冲洗剂。因为母亲体内有一个精子在体内,所以整个的免疫力都会下降,通常会发生霉菌性yin道炎,倘若得了霉菌性yin道炎,要用专门为孕妇治疗霉菌性yin道炎的药。
4、注意经期卫生,正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾,勤洗、勤换内裤,内裤洗后要放在日光下晒;睡前用温清水洗外阴。
5、防止时装性yin道炎。备受青睐的各种体形裤因裤裆瘦短,透气性差易使细菌繁殖
6、防止性病性yin道炎的间接感染。游泳、桑拿、洗浴时要特别注意。
正常情况下尽量少用yin道清洗液,只要用清水冲洗就行,也不要进行yin道内清洗,否则会带来麻烦。
私处清洁次数:每天1次即可。
私处清洁方式:用温水淋浴是最好的方式,如果无淋浴条件用盆洗时,必须专盆专用。
私处清洁顺序:
1、在清洗外阴前要洗干净手,用手轻柔地清洗外阴,减少对皮肤的摩擦刺激,不要用湿布擦洗。
2、清洗外阴时也有先后顺序——先从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。这样可以防止肛门口的细菌污染yin道及尿道口。
3、清洗完外阴后再排尿,可以使细菌被尿液冲出体外。
清洗液产品使用:使用清洗液时,使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品,最好尊医嘱,不要让含酸碱性的清洗液错误使用,破坏yin道内的生态环境。
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