天气太热为什么早产风险大，这个是为什么和什么有关系
天气太热为什么早产风险大
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近日，一条微博“最新研究表明，高温会导致孕妇早产”，在网上流传。很多准妈妈都担心这个。那天的热度真的会导致早产吗？
天温度超过
提前分娩的风险增加了
这条微博其实引用了《流行病学》杂志最近发表的一项研究，研究表明高温天气会导致孕妇早产，增加分娩婴儿的健康风险。虽然研究发现高温天气并没有增加早产儿(胎龄满37周之前出生的活婴)数量，但32以上的天气持续3天以上，早产概率增加17%，32以上的天气持续4-7天，早产风险增加27%。
高温会增加宫缩的次数增加外源性疾病诱发早产的机会
这项研究的第一作者，蒙特利尔大学的娜塔莉奥格教授解释说，这项研究表明，当孕妇处于热调节失败的状态时，高温带来的压力会导致宫缩增加。此外，脱水可能导致子宫血液供应减少，垂体激素分泌增加，并诱导早期分娩。
南京中西医结合医院妇产科主任刘德佩，说，从临床咨询情况来看，炎热的夏天早产孕妇确实比平时多。孕妇早产的原因很多，其中生活环境也是一个重要且容易被忽视的原因。
例如，炎热的天气会导致孕妇情绪波动或精神压力过大，导致大脑皮层功能障碍，儿茶酚胺分泌增加，交感神经兴奋和血管收缩，容易导致早产。从中医角度看，血热证、外感热毒证早产患者的易感因素与天气炎热有关，夏季和雨季湿热天气细菌、霉菌的活跃繁殖和生长，会导致孕妇体外感染几率增加，诱发早产。
高危人群注意四点
导演刘德佩提醒说，她怀孕的时候还不到18岁；怀孕时年龄在40岁以上；未婚怀孕；怀孕前体重不足；孕期体重80公斤以上；怀孕间隔过密(一般指产后六个月内怀孕)；有过早产、早期阵痛、妊娠早期或中期流产；患过肾盂肾炎；出现了“宫颈闭锁”现象；产科病史不好的孕妇都有早产的高风险。
这些孕妇要特别注意夏季早产的预防，重点是以下四个要素。
第一，调整情绪和心态。孕妇心理压力越大，早产发生率越高，天气炎热会加重心情不好。因此，紧张、焦虑或抑郁的孕妇应通过自我调节或心理咨询和咨询，积极改善不健康的心理状态。
第二，积极防治感染。生殖道感染是早产的主要因素之一，尤其是在炎热潮湿的夏季。因此，夏季孕妇必须加强会阴的保健，积极防治细菌性yin道炎。
第三，形成良好的生活方式。孕期吸烟饮酒可能导致早产，应避免被动吸烟。第四，加强孕期保健。孕期要做好保健和监测工作，及时发现孕期疾病，尽早处理。
发布于 2021-06-06 14:45
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现在大夏天，坐着不动都要出汗，更不要说运动了，所以孕妈妈不想运动也是可以理解的。
虽然天气不利于运动，但是还是建议孕妈妈运动。
孕妇运动的好处：
控制体重
孕晚期胎儿和孕妈妈体重增长很快，适量的运动可以控制孕妇和胎儿体重，可以避免胎儿巨大儿，胎儿巨大儿罹患肥胖症、高血压、糖尿病的机会比较大。
改善孕晚期不适
孕后期，孕妈妈身体诸多不适，如腰痛、水肿、失眠、便秘以及痔疮等，运动可以调解这些不适。
如运动可以促进胃肠蠕动和消化，可以预防便秘；
运动可以促进腿部血液循环，可以缓解水肿。
发布于 2021-06-06 18:33
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- 中人杰地
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时间段的选择
天气炎热，孕妈妈可以选择早晨6点—7点，太阳不强烈，温度适宜，孕妇根据自身身体情况，运动30--60分钟，下午可以选择7---8点这段时间段。
地点选择
孕妈妈可以选择在公园里，公园里大树成群，遮挡住阳光，不会太热，再者公园花草树木比较多，空气清新，非常适合孕妇运动。
发布于 2021-06-06 18:36
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