果蔬牛奶能巧除雀斑吗,怎么可以更健康美肤
果蔬牛奶能巧除雀斑吗,怎么可以更健康美肤
雀斑是由内层皮肤的色素引起的,一旦形成就很难去除。食物祛斑是除了功能性护肤品之外的重要方法,不妨一试。
绿叶将面膜芹菜的绿叶切成片,与酸奶混合在同一个杯中,放置2-3小时,每天涂抹2-3次绿叶泥,静置约30分钟,然后用清水冲走面膜。
在2勺胡萝卜汁中加入20滴柠檬汁,每天擦2-3次脸,20-30分钟后洗掉护肤霜。
用金盏花叶, 金盏花叶汁涂抹在脸上,不仅能消除雀斑,还能清爽美白。
番茄汁将西红柿榨汁,加入1勺甘油,用这种混合物洗脸,每天2-3次,每次10分钟,然后用清水洗净,涂上一些护肤霜,使雀斑消失。
用萝卜和西红柿片洗脸,涂上护肤霜,然后在脸上贴一些西红柿或萝卜片。30分钟后,用冷牛奶洗脸,使面部皮肤细腻白皙。
柠檬黄瓜每年连续打20天。洗脸后,涂几层柠檬汁黄瓜汁,保持40-50分钟,然后洗掉,再涂护肤霜,美白效果明显。
有奶油色或中性皮肤带柠檬汁的人,定期用柠檬汁和牛奶洗脸,可以美白皮肤。
除了以上,蒲公英花水也可以祛斑。该方法包括将一杯开水倒入一把蒲公英花中,冷却,过滤,将所得液体倒入瓶中。每天早晚用蒲公英洗雀斑。
一、食醋洗脸
洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
二、常喝西红柿汁 每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
三:每天按摩5分钟
按摩有助促进血液循环和新陈代谢,这是真的,不过每天按摩一次已经足够,按摩不可过频。每次约5分钟,按摩不要太用力,动作要轻柔,节奏要快。如果按摩过度的话会加速肌肤老化,甚至产生色斑,不可不防。
四:柠檬汁加糖水
将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
第一:千万不可乱用去斑产品,用不好事得其反,不仅斑没除掉,反而烧伤皮肤,烧伤的皮肤会起许多皱,比有斑更难看,轻的有的几个月可以恢复,严重的永远也不能恢复,那就终身后悔来不及了。那些广告鼓吹几天可以去斑更不可信。
第二:平时最好是少化浓妆。出门时,注意防晒,要用防晒品最好是天然的,不含铅。
第三:如果家里有快要过期的奶粉,不要扔掉,拿来当洗面奶用,效果真得不错,洗完后感觉很舒适,用一段时间后,你会发现皮肤明显变得光泽润滑,斑也淡了不少。
第四:如果你经常喝蜂蜜,不防用一点做面膜,效果也不错。把蜂蜜摸在脸上一个小时后才能洗去,这一点可需要耐心才行。也可购买专用美白面膜,不过最好洗用温和无刺激的天然肤护品.
第五:平时做一些脸部运动,这样脸上皮肤看上去不会太松弛。
睡觉前擦一点维E,对皮肤也挺好的。
保持足够的睡眠。
平时生活中保持快乐的心情,不要斤斤计较,善待别人,这一点非常重要的。
做好基础护理工作,每天把脸清洁干净,用的基础护理产品,慢慢会有收获哦。
平时多喝水,多吃含VE,VC的水果,蔬菜.
注意防晒
预防:虽然现在已是秋冬干燥季节,但是紫外线还是很强的,因而在户外活动就要选择有效的避光措施,如打伞、戴帽等。
喝胡萝卜汁
每日喝1杯胡萝卜汁是有祛斑作用的。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原,而维生素A原在体内则可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及去雀斑。因此,多喝胡萝卜汁对于淡化斑点是个不错的选择。
充足的睡眠。
保持愉快之心情,解除疲劳。适当的运动,以促进血液循环及新陈代谢。
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