拥抱真的可以激发爱心、减肥、抗衰老吗

在第41届金马奖颁奖典礼上,曾经第一名模林志玲惊天一抱刘德华和梁朝伟,使两个天王吃飞醋,争着帮林志玲穿大衣,这一幕想必大家都没有忘记。有人说拥抱可以激发人的爱心,能减肥、抗衰老,究竟拥抱可以产生什么效果?


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拥抱有助抗衰老

曾经有一项研究,是让两个人拥抱,再透过核磁共振和正子造影检查,发现大脑里面的血清素和催产素分泌增加了,也因此产生了抗衰老作用。尤其是在男女作爱做的事之后,如果能来个6分钟的拥抱,可能会决定你的伴侣要不要再次跟你作爱做的事。

根据加拿大贵湖大学的研究发现,在作爱后6分钟被男性拥抱,有71%的人认为作爱是快乐的;而没有被拥抱的,可能只有四分之一觉得作爱是美好的;但仍然有17%的受访者说在作爱做的事之后,没有被拥抱。所以,下一次千万不要再吝于作爱之后的拥抱。拥抱增强免疫系统

如果长期处于巨大压力之下,会使免疫系统逐渐减弱,拥抱可以适度纾解压力,有助于调整身心,相对即有助于增加免疫系统,而有对抗疾病的功效。

拥抱提高血清素含量

血清素是一种由神经元在大脑中传递的神经传递素,它是由称为色氨酸的胺基酸构成,通过血液发送信息并告诉大脑去产生5-羟色胺(即血清素)。血清素可以帮助我们感受到更多的愉悦、放松以及自信,包括抑郁症和肥胖,都与血清素失调有关。


发布于 2021-07-05 18:28
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