和男朋友啪啪的时候，他对我各种挑逗我都不shi，各种没感觉。求 女生怎么提高敏感度最有效的方法
女生怎么提高敏感度最有效的方法
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- 红叶
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女生提高敏感度可以做缩阴运动，缩阴运动不仅能够促进yin道内壁的血液循环，增加它的敏感度，同时也能保持yin道紧致，收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法每次维持2秒以上，一天3次，这样每个月坚持15天，你就会发现有意外的惊喜。
发布于 2021-10-31 17:46
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- 七月
- 0
女生怎么提高敏感度最有效的方法：
1.凯格尔运动，可促进私密部位血液循环，增加私密敏感度。
2.调节激素水平，雄激素可提高敏感度，雌激素可以促进腺体分泌。
3.再严重一些的，可能需要通过手术or药物的方式，来解决这方面的困扰。
4.剩下就是一些习惯的养成，清洁私密部位，选择透气的贴身衣物，规律生活，健康的饮食习惯。
发布于 2021-10-31 17:54
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