事情是这样的，我和男朋友在一起一段时间了，我今年26，男朋友32岁。有过两段失败的感情，遇见现男友觉得自己找到了归属感,踏实。现男友是个非常体贴温柔的人。是奔着结婚去的。昨天我们俩有饭局，都喝了点酒，然后顺其自然的跟他回家了(第一次跟他回家)，回家以后很晚了,我们洗澡就关灯睡觉了，然后男朋友开始亲我,大家都是成年人，当然知道要发生什么....然而...…尴尬的事发生了，正当我以为他开始要进入正题的时候的，发现他还没有进去就射了。然后瘫软在床上，我惊呆了，从来没有想过自己的男朋友那方面会不行。后来我们又尝试了一次，他依旧是进去就射了，现在我还处于比价慌的阶段，请问男人那方面不行怎么办？求支招。
同时天涯沦落人，曾经我男票也有问题，时间超级短，他都She了我还没进入状态，几次下来整的我前戏都入不了戏了。跟他说去看医生，他也答应了。但是各种补肾药都吃了，毫无作用。要不是沉溺于他的美色和温柔体贴里，我想我可能撑不到今天，就已经各奔东西了。
中间我曾挣扎过，到底是爱他重要，还是有性更重要。开始觉得爱他比性重要，但是慢慢的发现好的爱情。必须不能与性分开。我还年轻，我的生理也需要满足。于是在分手和调教里面。我选择了调教。
“说实话我也有点不满，但是我并不会因此着急分手。比如他早she，我觉得他就是因为有时候工作等各方面的压力，还抽烟熬夜，这些他也慢慢在改变。还有好几种延时方法都是可以解决早she的问题的，为什么就不能理解对方、不给予对方改变的机会？”
在跟他的沟通中我了解到，他因为刚开始跟我发生性关系的时候比较紧张，引起了早泄的心理，所以导致每次只要在床上，一紧张血都跑到脑子里去了，下面自然就不行啦~
所以后面每次啪啪的时候我就让他不要紧张，尽可能的鼓励他，比如他能做一分钟的时候，我会跟他说“亲爱的，你好棒”“我已经有感觉了”这种鼓励确实起到了一种作用。
但是效果没有那么好，在比如我稍微把握不好尺度，叫声过于魅惑，刺激了他，他还是会控制不住就biu了。
我曾尝试用手帮他测试敏感度，发现只要我碰到他的丁丁，他就觉得全身的血液都涌向了那个地方，然后就忍不住的想要一吐为快，终于让我找到了他无法控制的决定性因素，丁丁敏感就是他“不行”的命门。
这一发现仿佛打开了解决的方法的大门，在网上提问“龟头敏感导致男人那方面不行怎么办”好几个网友给我推荐一种叫做“耐美尔延时喷剂”的东西。
我搜索发现，这个喷剂的远离是采用物理降敏，迟滞丁丁头部位神经末梢的信号传递，从而降低丁丁的敏感度，提高激发快感的刺激强度。
对于丁丁头过于敏感者来说，摩擦刺激将转递给大脑中枢神经的兴奋就会减弱，这样不正是延时诀窍吗？
于是火速下单订购了一瓶，当晚男朋友洗干净之后，我拿着喷剂对着他的丁丁喷了2下，问他什么反应？他说“有点热”而后就没有其他的感觉了，既然都用了，改少的步骤不能少，前戏还是要认真对待，我心血来潮还用舌头碰碰了他那里，换做平时估计会she我一脸吧，但是我就看到他一点都没有兴奋的反应。于是上阵实战，平时2分钟都做不到，竟然驰骋了10多分钟还没有射。太兴奋的我呻吟出声都没有能刺激到他。知道换了2个姿势他在忍不住biu出。
事后他说，自己从来没有体会过，射出来强而有力是那么地爽。看到我满足的表情，他心里体会到征服的快乐。感觉自己在那方面自控突然就变强了，爱爱的时候只想着久一点，在久一点...结果就真的做到了。
说实话，自从用了这个喷剂，他不用可以的转移注意力，我也不用隐忍，每次都是情不自禁的呻吟出声。现在每天你侬我侬，感情也越来越好了。
建议所有不行的男人，都能尝试一下这个喷剂，趁着最美好的年纪，跟自己的爱人一起享受一场最高质量的爱爱吧。
对于男人来说，没有比做一个“快男”更让人沮丧的事了，高高兴兴去开房，结果15秒完事，只能望X空流泪，还白白浪费了开房钱。
今天就给你传授几招让你更持久的办法，不需要伟哥，不要祖传神方，零成本无风险。让所有男人都抬头挺胸做人！
1、XO操！
刚开始一开始进入的时候慢慢来，不要着急，三秒一次动作，这样子保持四五分钟之后加快速度变成一秒一次动作，一秒一次一秒一次一秒一次 ～
当你感觉快要射的时候，停下来，等你的小弟弟冷静下来之后开始继续重复整个流程。
另外还有一个动作“七九法”——七次快速动作，跟着九次慢速进出，然后重复七快九慢的节奏，也能有效延长时间。
2、身心放轻松
焦虑是BO起的第一杀手。
话说我一兄弟好不容易得到跟女神啪啪的机会，就在临门一脚的时候软了，尝试了好多次都不行，真是大写的尴尬。
后来他跟我说根本没想到有一天能睡到女神，所以特别紧张，这一紧张血都跑到脑子里去了，下面自然就不行啦~
所以一个自我怀疑的心态会让男人失去能力，这里教你一个办法，当你开始感到焦虑时，停下来，深呼吸，放轻松。
专注于你身体的感觉，感到你的身体正在为你而运作，把血全都充到下面去！
3、节奏慢下来
大多数兄弟都喜欢暴风骤雨般的快速模式，觉得这样能让妹子更爽，其实不然，缓慢的节奏会让你跟妹子体验到更细致的感受。
你可以放慢节奏，探索她身体的其他部分，亲吻她的脖子，摩擦她的耳朵，用你的手轻柔地探索她的身体。
这个过程会让你的时间更长，膏潮也会来的更加猛烈。
所以尝试着慢慢来嘛，我们又不赶时间。
4.配合使用延时喷剂
假如普通的方法你尝试过依然无效的话，可以考虑启用延时喷剂了，这种持久延时喷剂可起到爱爱延时的作用，让丁丁在一段时间内的神经传导变的迟钝，然后达到xing'爱持久效果。
男性朋友们的自尊心非常强，大多数男人在夫妻关系中都处于一个领导的地位，喜欢用自己的个人魅力去征服女人。但是现在很多男人的自尊都开始受到伤害，夫妻互动的时候总是感觉力不从心，整个人也会变得非常疲劳，显得没有自信。
久而久之，男人的生活和工作都会受到影响，心里面的负担会变得非常大。如果一直处理不好这方面的问题，那么夫妻之间的感情也会受到影响，家庭关系也会出现裂缝，没有以前那么和谐。为了避免这样的情况发生，男性朋友们也要多注意保养自己的身体，如果能做到以下几点的话，或许能让自己的能力得到提高。
男人那方面不行怎么办,教你一招
1、坚持运动，每天30个俯卧撑、50个深蹲
俯卧撑和深蹲的动作虽然都很简单，但是每天坚持做的话，都能够锻炼到男人胸部以及臀部和大腿以及手臂的肌肉，促进身体的血液循环，加快新陈代谢，甚至还可以锻炼到男人的腰腹部，也能提高男人的一些个人能力。
2、每天坚持坐浴20分钟
缓解身体的疲劳感，同时也能促进局部位置的血液循环，对男人身体的保健也有很好的帮助。不过在坐浴的时候一定要注意做好卫生工作，尽量不在公共浴室里面进行坐浴，这样更容易沾上细菌。（未育者慎用）
3、给身体补充各种营养物质
最适合男人的营养就是蛋白质以及各种微量元素和维生素了，适当的脂肪也是必须的。富含蛋白质的食物有很多，一些瘦肉类食物，蛋类以及奶类食物中的蛋白质都非常优秀。除了这些食物外，男人还应该多吃一些虾皮、韭菜以及芝麻之类的食物，提高自己的男人魅力，让自己更加有男人味。
4、踮脚尖
其实在平时的生活中，也可是适当踮脚尖，这样可以让自己的身体循环变得更好，也能缓解身体的疲劳感，让自己变得更加年轻。建议大家每天踮脚20次左右，常年坚持的话身体会变得更加健康。
5、请求医生指导
既然是发型男性的性能力不足那就一定要去医院找医生进行正确的引导，在医生的指导下进行健康的治疗，让男性的尊严重新拾回！
男人要想保养好自己的身体，光靠补充营养还是不够的，生活方式也要做出改变，另外各项运动也是少不了的。就算平时工作繁忙也要注意休息，利用一些边角料的时间来锻炼一下身体，这样对男人魅力的提高有很大的帮助，让自己充满男人味，更加受到异性的欢迎。
可以带加厚的避孕套，我男朋友只要戴上避孕套就会好一些，另外就是啪啪的时候采取侧卧式，这样的姿势至少能坚持10分钟，要不然的话3-5分钟就不行了。
我之前问他为什么喜欢这个体位，他说能感觉到侧着的时候不那么敏感，也比较省力气这样就会时间长一些。他自己知道自己的包皮有些长，所以比较敏感。当然我们也尝试过，第一次时间短的时候，就过一会在来一次，第二次的时间就会长一些。
很多男人都有过“不行了”的时候。这是一个十分自然而又十分普遍的现象。除个别经检查确有器质性病变者外，重要的是男子如何看待这一现象。
如果处理得当，能冷静地看待和接受这一事实，他们就不会受到伤害并很快恢复正常，继续他们的性体验。同时，他们的妻子甚至还来不及担忧，这一事实就自然而然地消失了。
然而，还有少部分男子则不同，即使只发生一次性生活的勃起困难，便会在下次的性生活中表现为忧心忡忡，且总是像旁观者一样监视着自己的性表现。
畏惧心理和潜在的焦虑，使这些男子的注意力从性感受上转移到小弟弟的肿胀或疲软的程度上。这部分人最后往往成为男性性疾患门诊的心因性阳痿患者。这些人正确的处理方式是怎样的呢？
其实，要想克服这种黯然伤心的情绪，就要对发生在自己周围的一些不正常现象进行科学的分析，并设法从精神的桎梏中冲出来。
因此，偶发性勃起困难者在寻求医治时，应卸下沉重的精神负担，把自己心中的苦闷一吐为快地说出来。
只有这样做了，才能渡过一时的困境，恢复正常的性能力。
但要提醒的是，无论你将接受何种治疗，最基本的原则是：需要本人的自信、自强和自洁。
男人哪方面不行，首先要做的就是找到不行原因和不行的事实。
不可否认，正如同大多数人都期待自己能获得永生一样，大多数男人也期待自己能永远拥有不倒的金枪。但这样的期待只能是个美好的愿望，因为人类机体功能随着年龄增加而下降是非常正常的生理现象。在这一点上，没有任何人可以实现“逆袭”，只能说正确的保养和锻炼可以提升那方面的能力。
首先，规律稳定的性生活让我们的性系统一直处于活跃的状态。性功能是有生理基础的，比如我们神经的敏感，血管的弹性，腺体的活跃，肌肉的力量都是我们有良好性功能的保障，没有这些做基础保障，谈论性保健简直是天方夜谭。
那么如何才能保证这些性系统的生理机能一直处在良好的状态呢？我曾经有一把心爱的吉他，我问老师如何保养我的吉他。他说最好的方式就是天天去弹奏它。虽然我们不能把人物化，但道理是相通的，人体的器官和肌肉都遵循“用进废退”的原则。性系统也一样，如果你要它处在良好的状态，那么就有规律的使用它，了解它的状态和节奏，及时调整和改善自己的生活方式。
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