最近这段时间,每天晚上一睡下就想小便,这是怎么回事啊?有什么办法改善吗?
最近这段时间,每天晚上一睡下就想小便,这是怎么回事啊?有什么办法改善吗?
有些男性会出现夜晚尿频的情况,导致夜间尿频的原因非常复杂,但具体可划分为生理原因和病理原因两大类。由于饮水过多、精神紧张或天气寒冷所致者为生理性尿频;由于泌尿生殖系统或其他系统疾病(如尿崩症、糖尿病)所致者为病理性尿频。
夜晚尿频的病理因素有以下几个方面:
一、神经性尿频:逼尿肌发育不良,神经不健全,可导致一天排尿20-30次。
二、炎症刺激:泌尿系炎症感染,男科医生指出,尿频是指大部分泌尿生殖器官发生炎症从而影响到泌尿系统,例如常见的前列腺炎疾病、尿道炎疾病等。
三、非炎症刺激:尿路结石、尿路有异物等情况。
以上就是关于“夜晚尿频是怎么回事”的一些介绍,可见夜晚尿频是疾病的征兆,最为常见的要数前列腺炎、尿道炎疾病,这些疾病给男性的身心健康带来一定的影响,在此需要特别的提醒男性朋友,当男性朋友出现尿频现象时,需要引起高度重视,第一时间到正规医院做个相应检查,明确病因后针对性治疗,尽早的摆脱疾病带来的困扰。
温馨提示:任何疾病在早期治疗时都是很容易治疗的,一旦耽误最佳治疗时期导致病情加重,不但给自己带来痛苦,也加重了治疗的难度。
男人夜晚尿频尿多真的是烦不胜烦,尤其是在冬天,很容易因为频繁起来导致生病感冒,那么该怎么办呢?
(1)尿频者在平日饮食上要注意多样化、营养丰富化,以便于机体自然利用与吸收。因为过多的尿液排放,会带走体内的营养物质。所以要科学合理地调整饮食,切忌偏食、嗜食。可以多吃新鲜的水果蔬菜,以及菌类、和绿豆等食物。切忌不可食用生冷寒凉滑利的水果蔬菜,尤其是晚餐更应当避免冬瓜、白菜、通心菜、丝瓜、节瓜、白菜干及其汤品等利尿食物。
(2)每天尽量少吃易于惹湿或消食下气的食物。如白萝卜、雪梨、香蕉等果品。还要提醒下夜尿频患者可喝淡盐开水、低浓度糖水适当增加食盐的摄取量,以利于肾脏保持水分,减少尿频的发生。
(3)要经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,多呼吸新鲜的空气,减少发病的几率。有助于人们的身体健康。
(4)保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,使尿频远离大家。
男人夜晚尿频的原因有很多种,大家在出现尿频的情况时,应该及时的去医院进行就诊治疗,这样进行更快的治疗,使自身更快的恢复到健康的状态。尿频的话,可使用一些药物来改善,如酒石酸托特罗定片等。
当一个人晚上起夜排尿的次数超过2次以上时,其实就算是夜尿频多的情况,若不是肾不好,那究竟是何原因呢?原因或许是这3点,关乎身体健康。
第一点:睡前喝水过多
很多时候夜尿频多其实并非什么大问题,引起夜尿频多的原因可能是在睡前喝了大量的水。虽说人在进入睡眠后后,身体的代谢减缓,但也在进行着,所以若是睡前饮用了大量的水,晚上就可能出现频繁上厕所的情况,对于这种情况,不用过于的担心,减少睡前的饮水量即可。
第二点:精神因素
人处于社会中,需要面对来自各方面的压力,当一个人压力过重无法排解时,很容易因为身心压力过重导致睡眠质量受到影响,当睡眠质量下降时,人在半夜就会想要有频繁上厕所的情况,当出现这样的情况,学会排解压力是关键,也并非是也别严重的问题。
第三点:肾脏疾病
肾脏在人体中起着代谢的重要作用,所以若是一个人在半夜有频繁排尿的情况,与肾脏不健康有很大的影响,尤其是当人有肾盂、肾炎的情况时,影响到膀胱的储尿量,所以会出现半夜频繁上厕所的情况。
夜间尿频,又称夜尿症,是前列腺增生的常见症状。还有泌尿系统传染病患者,也能引起夜间尿频。
对于急性膀胱炎或慢性膀胱炎患者,夜间尿频也很明显。
还有尿道炎之类的患者,晚上尿频可以更常见;患有慢性前列腺炎的年轻男性,晚上也会尿频;也可能是早期肾功能不全所致;晚上睡前多喝水可能导致尿频,夜间尿量多;还有女性,膀胱颈增生也会导致夜间尿频。
怎样才能缓解尿频的症状?
1.控制饮用水
缓解尿频的方法要根据尿频的原因来确定,比如控制饮水。尿频是下尿路常见症状,尿频原因复杂。
有的人可能是生理性的,就是喝水过多导致尿频。唯一的处理办法就是少喝水,根据尿量和水量综合判断。
2.治疗原发疾病
有些人尿频是病理性的。比如糖尿病会导致尿频。只有控制好糖尿病,才能缓解尿频。前列腺疾病也会导致尿频。前列腺疾病白天会小便多,晚上可能会小便多。这个时候可以用一些药物来控制前列腺增生。
当然,有些人可能会紧张。比如膀胱过度活动会导致尿频,可以使用M受体阻滞剂。
其他可能是炎症引起的。如尿路感染、膀胱炎、前列腺炎等也可引起尿频,可通过相应治疗解决。
尿频伴随夜尿增多,通常认为与饮水增多、体温升高、出汗减少有关,即生理性尿频。病理性尿频是泌尿系统的感染,尤其是女性。膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等泌尿系感染均可引起。
尿频伴有尿急、尿痛,严重者可出现血尿。其他疾病,如膀胱结石、膀胱结核、膀胱肿瘤等。
导致膀胱容量减少和一些顺应性的病理改变,从而导致尿频。对于尿频,需要治疗原发病。一些缓解症状的药物,如托特罗定,也可以用来改善症状。
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