天麻粉适合什么样的人吃，天麻具体都有哪些方面的作用
天麻粉适合什么样的人吃
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- 喝洒
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天麻有补气补血，祛风止痛，增强免疫力的作用。对头痛头晕有效果。材料：天麻15g，人参5g，红枣6颗，鸽子一只。
做法：
一、把人参、红枣洗干净备用。天麻洗干净浸泡2时，加热切成片。
二、把鸽子去毛洗干净，内脏拿出来。
三、将人参、红枣、天麻塞进鸽子的肚子里，加适量盐。放入蒸锅中蒸30分钟即可。
发布于 2022-01-25 13:18
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- 窃格拉瓦帝
- 1
天麻也可以与其他的食物配伍滋补效果更强，比如天麻甲鱼汤，用新鲜的甲鱼一条洗净切块，焯水以后炖汤，汤色浓厚时，再加入天麻粉，再炖煮15分钟即可食用。
天麻粉煮鸡蛋，把煮熟的鸡蛋剥去壳，天麻粉先放水，煮15分钟，然后放入鸡蛋同煮也可以加入红枣，具有疏通血管的作用。
发布于 2022-01-25 13:22
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