有肾炎的男性日常吃什么蔬菜对身体好?日常饮食该注意哪些?
有肾炎的男性日常吃什么蔬菜对身体好?日常饮食该注意哪些?
肾是人体最重要的器官,男性的各方面都和肾有很大关系,如果有肾炎肾病不但影响身体健康,甚至还会影响生育。
对于有肾病的男性来说,吃什么蔬菜对身体健康有好处呢?下面提供几个建议供大家参考。
肾病吃哪些蔬菜最好?
1、南瓜
南瓜含有丰富的维生素,能有效治疗糖尿病、高血压、肝脏和肾脏等病变,可增强肝肾细胞的再生功能。
2、白萝卜
萝卜日常可熟吃、生吃,也可搭配做炖菜,不但可刺激食欲,还能辅助治疗部分病症,例如消积滞、化痰热,解毒、利尿、止渴和顺气等作用。对于肾炎患者,可选萝卜1斤、玉米须2两,加水共煮,再放入白毛茶叶2两,取汤饮用,可治水肿、小便不利和腹胀。
3、冬瓜
冬瓜甘淡,入肺、大小肠、膀胱经,利水消肿、清热解毒,还可消痰。取冬瓜皮煮水作茶饮,治肾炎所致的水肿。
有肾病的患者常伴有高血压和贫血的症状,为了减轻肾脏的负担,少食用激肾脏细胞的食物,如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。因为这些食物中含嘌呤高及含氮高,在肾功能不良时,其代谢产物不能及时排出,对肾功能有负面影响。
有肾病的人群应忌盐,限制蛋白食物的入量,少饮水。如过进食过量的食盐,而排尿功能又受损,常会加重水肿症状,血容量增大,造成心力衰竭。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下,以防水肿加重和血容量增加,发生意外。
有肾病的人群宜食清淡易消化食物,忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切发物。平时宜食新鲜蔬菜和适量水果,忌食一切补品、补药及易上火食品。
每一位肾病综合征患者如果不想让自己的病情加重,那么就应该按照以上的要求去饮食,并且还应该采取正确的护理措施,从而才可以控制自己的病情,同时也才可以不让自己的肾脏受到很大的伤害。
有肾病的人群可以适量吃莴笋,莴苣含丰富的糖类、胡萝卜素和维生素B族、维生素C、维生素E及钙,多吃莴苣能提高血管张力,促进利尿。莴苣所含的钾盐,又有利于水和电解质的平衡,有利于排尿,故肾病患者宜食。
山药性平,味甘,为蔬菜之上品,有良好的补益脾肾的作用,凡患慢性肾炎之人宜常食之,能补脾益肾。
银耳被称为药用蔬菜,是一味清补营养品,能滋肾、润肺、养胃。银耳多糖能改善肾功能。所以,对慢性肾炎、体质虚弱者来说,白木耳起到扶正强壮的作用,经常食用,尤为适宜。
芹菜能平肝利湿,可消除人体浮肿,因为吃了芹菜能够利尿,促使人体组织内过量水分的排泄,得到消除浮肿的效果。所以肾病水肿的患者宜吃。
肾炎是一种常见的肾脏疾病,但控制不好会引起其他肾脏病变。因此,患者的饮食需要严格控制。
有肾病的患者吃什么对身体好,可以吃西葫芦。西葫芦又称瓢瓜,利水清热,止渴除烦,对于治疗水肿腹胀、疮毒有一定功效。取葫芦壳50克、冬瓜皮、西瓜皮各30克,红枣10克,加水400毫升煎煮至剩余150毫升汤水,去渣服用,每日一剂,可治疗肾炎水肿和小便不利。
肾病患者一定要尊遵循循低盐、低脂、优质低蛋白的饮食原则。多数肾病患者要避免食用腌制的蔬菜,其他新鲜蔬菜都能吃。
如果肾功能不全,且肌酐尿素都较高的肾病患者,一般建议少吃含钠、含钾、含磷的蔬菜如紫菜、海带、香菇、蘑菇等,避免给肾脏造成代谢负担。
肾病患者不建议持续吃同一种蔬菜,应遵循多种搭配原则,烹饪过程中注意少盐少油,建议每次食用前用热水烫洗,可除掉一部分钾。可以食用的低嘌呤蔬菜有白菜、卷心菜、莴笋、笕菜、芹菜、韭菜、韭黄、番茄、白萝卜、胡萝卜、南瓜、黄瓜、冬瓜以及葱、姜、蒜等。
病的类型包括肾小球肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病、高血压肾损害、多囊肾等,建议肾病患者查明病因及疾病类型,在医生指导下调整适当的饮食结构。
对于患有肾病的人,吃什么蔬菜好决定于肾病的病情。在不同的阶段,也是有所不同的。
在疾病的早期,对于蔬菜的要求并不太高,基本上什么蔬菜都是可以吃的,比如土豆、西红柿、胡萝卜、黄瓜、香菜等都是可以吃的,是一定要注意,要低盐饮食、优质低蛋白饮食,这样可以避免肾脏负荷加重。
但是随着病情发展,肾功能不全时,一定要低钾饮食,例如胡萝卜、香菜、海带等含钾较高的蔬菜尽量不要吃了。因为容易引起高血钾,血钾升高会影响心肌的代谢水平,甚至会出现心律失常等疾病,所以肾病吃什么蔬菜,取决于患者病情的早晚。
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