沙棘都有什么功效?能不能改善男人那方面啊?
沙棘都有什么功效?能不能改善男人那方面啊?
随着年龄的增长,人体的各个器官都处于萎缩的趋势,唯独前列腺却逐渐增大,男性到了一定岁数都会有前列腺增生症。那么沙棘对前列腺增大有作用吗?答案是肯定的,主要表现为三个方面。
1、沙棘黄酮、EPA、DHA、卵磷脂、B族维生素等天然活性物质可快速的乳化、分解、代谢血中垃圾,疏通通往肾组织的营养通道和前列腺包膜,沙棘油中含有大量的抗炎和抗氧化物质。因此即可消除炎症,又可以滋养修复相应的组织逐渐加大性器官的血流量,促进器官康复和再生,恢复肾功能。
2、沙棘中丰富的氨基酸(包括精氨酸、色氨酸)、钙、铁、锌等微量元素、β—胡萝卜素、天然丰富的维生素E、磷脂类化合物可直接滋养、修复肾组织、活化肾细胞,恢复肾功能。
3、快速的打通微循环,可以穿透前列腺包膜。患有前列腺者肾阳必虚,沙棘不但可以旺盛肾阳,也同时把沙棘中的大量的DHA、钙、锌、等微量元素、β—胡萝卜素、维生素C、维生素E、磷脂类化合物等物质送到前列腺,并对受损的前列腺进行修复,恢复功能。
沙棘,别名醋柳果、大尔卜兴、酸刺等,为胡颓子科植物沙棘的果实。每100克果肉含水分78克,蛋白质0.9克,脂肪2.3克,粗纤维0.6克,沙棘的功效有很多,常见的有:
第一大功效:沙棘对心脑血管疾病的防治作用
从沙棘中提取的沙棘总黄酮、不饱和脂肪酸等成份能有效调节血压、血脂、血糖,直接清除超氧自由基和羟自由基,降低血液粘度,抑制血小板过度聚集、软化血管、改善血液循环、防止动脉硬化。对冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心律失常、心肌缺血缺氧等病症有极好的防治作用。另外对改善心功能、缓解胸闷、心悸、气短等症状也有很好的作用。
第二大功效:沙棘对糖尿病的辅助治疗作用
从沙棘中提取的有效成份(沙棘黄酮、维生素、矿物质、微量元素、SOD等)能降低血糖、稳定糖尿病的病情。
第三大功效:沙棘对免疫系统的作用
沙棘中含有大量的维生素C、维生素E、类胡萝卜素、SOD 、沙棘黄酮都具有很强的抗氧化作用。对体液免疫和细胞免疫具有明显的调节作用,还有一定的抗过敏作用、增强人体抗病能力,这些有效成份能清除人体自由基,提高机体免疫功能作用,因而临床对多种免疫系统疾病如免疫功能低下等有很好作用。另外沙棘黄酮还可调节甲状腺功能,使甲状腺功能亢进恢复正常。
第四大功效:沙棘对癌症的预防保健作用
沙棘中的生物活性成份白花青素、苦木素、香豆素、5—羟色胺、β胡萝卜素等具有明显的抗癌作用。对人体内的癌细胞具有一定的抑制及杀伤作用,还具有阻断致癌因素的作用。而且可以通过提高癌症患者的自身免疫功能,增强人体对癌症的抵抗能力,特别对胃癌、食道癌、直肠癌、肝癌等消化系统的癌症效果相当明显。另外能减轻放疗及化疗的毒副作用,促进癌症患者康复。
第五大功效:沙棘对呼吸系统疾病的预防保健作用
沙棘在传统医学理论中就具有止咳平喘、利肺化痰的作用,对慢性咽炎、支气管炎、咽喉肿痛、哮喘、咳嗽多痰等呼吸道系统疾病均有很好作用。
第六大功效:沙棘对消化系统疾病的预防保健作用
由于沙棘中含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成份,可以促进胃酸、胃液分泌。因而沙棘具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用。对于消化不良,腹胀痛,胃炎、胃及十二指肠溃疡、肠炎、慢性便秘等均有极好作用。
沙棘的功效与作用很多,但也有一些食用禁忌:
1,体质温热人群不建议食用;
2,沙棘不宜过量食用;
3,不宜与生冷油腻辛辣等食物一同食用;
4,不宜与滋补中药材一块食用
糖尿病患者能用沙棘吗?其实是可以的,沙棘一是调节血糖。二是防治动脉粥样硬化及其并发症——心脑血管疾病,肾病和眼病等。三是提高机体的免疫功能,预防糖尿病合并感染性疾病。四是防治“糖尿病前期”转化为糖尿病。
对于糖尿病患者食用沙棘,初期是不能停用降糖药;服用一段时间后,根据具体情况,有的可以慢慢减量,甚至可以停服,少数特例不能减量。
我们来看看沙棘禁忌人群,什么人不适合吃,主要有两类:
1、体热人群
沙棘本身就是一种温性的食材,所以体热人群不适合食用,一旦食用后,就很容易导致出现上火等情况。
2、婴幼儿人群
因为婴幼儿的肠胃功能不完善,食用沙棘的话,会对婴幼儿的肠胃产生刺激,也是不适食用的。
沙棘在沙漠中是比较常见的绿化植物。沙棘的果实基本是在每年的秋天成熟,人们可以摘下来吃了。酸甜可口,可以给我们的身体补充大量维生素C。沙棘中还含有总黄酮和大量抗氧化剂以及白花青素等生物活性物质,具有保护心脑血管、提升免疫系统、保护呼吸系统等作用。
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