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牡蛎肉还含有丰富的锌,锌对生殖器官的发育和性功能的完善起到重要的作用,精浆中也含有锌,锌能够促进精子的成熟,提高精子活力。因此,男子多食用牡蛎肉,有利于提高精子质量。

牡蛎肉味道鲜美,性味平和,适合大部分人食用,清蒸、鲜炸、生灼、炒蛋、煎蚝饼、串鲜蚝肉和煮汤等均可。

其功效是:益阴潜阳,敛汗、涩精止带,化痰软坚。

主治:虚劳烦热、盗汗、遗精、崩漏、带下及瘰疬痰核等症。

皆因牡蛎味咸、涩、性微寒。入肝、胆、肾经。故有以上功效。


发布于 2022-02-14 18:04
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