女人吃当归对身体有什么好处，当归有哪些方面的功效？
女人吃当归对身体有什么好处
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- 花草
- 10
当归是药食同源的好东西，不仅可是当做药材，还能当做一种食品。当归味甘，辛，性温，归肝，心，脾经。有补血止血，调经止痛，润肠通便的功效。当归中含有多种氨基酸，烟酸，挥发油，维生素A、维生素E及多种矿物质，可提高人体的免疫力。
当归对很多人来说并不陌生，尤其是南方人，汤煲中时常会出现当归的踪影。在大学期间时常痛经，一位湖南的朋友就推荐我食用当归煮蛋，食用之后腹部暖暖的，痛感会减轻很多。
全当归集头、身、尾于一体，故既能补血润肠通便，又能活血调经止痛;根部末端支根部位为归尾，归尾擅长活血调经止痛，当归头则偏于活血、破血;当归身偏于补血、养血。
当归，熟地，白芍，阿胶等都是中医中常见的补血方剂，从中医的角度来说，当归可以补血活血，调节经痛，可以帮助缓解血虚，面色萎黄，头晕，月经不调的情况，那么平时多饮用当归泡水对身体有哪些好处呢。
女人吃当归的好处：
1、当归具有补血的功效，能够调经止痛，可以用于治疗血虚，月经不调的情况。
2、当归含有多种挥发油和生物碱，经常泡水喝能够帮助宁神，保养肝脏。
3、当归，性温，味甘，入肝心脾经。经常使用当归泡水喝能够帮助缓解四肢冰凉的情况，帮助促进血液循环。
当归党参炖鸡汤：准备当归、党参、鸡、枸杞、莲子、红枣等食材。鸡肉焯水后，加入当归、党参、枸杞、莲子、红枣等一起大火烧开，小火慢炖1个小时左右，加盐调味即可。
当归煮鸡蛋：先将鸡蛋煮熟，去壳，加入当归和去壳的鸡蛋一起大火煮开后小火炖大约20分钟即可。记住要喝汤吃鸡蛋。也可以根据自己的喜欢加些红糖、红枣、桂圆等一起炖。
当归的食用禁忌：当归泡水不建议长期饮用，偶尔饮用还可以;出现出现身体发热，口舌干燥，恶心，头痛的情况请立即停止食用当归。
发布于 2022-02-17 09:42
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- 海未
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当归是最常用的中药之一，功效，养血通脉。无论血症，虚症，表症，和痛疡症，不可用之。当归主要含挥发油，蔗糖，微量烟酸，维生素B12等。有补血活血，调经止痛，润肠通便，保护肝脏等作用。
当归味甘且性温，是滋补效果极佳的一味中药材，且具有十分显着的补血养血功效，在中医方面更是有“补血第一药”的美称，且经常用于治疗各种原因引起的血虚证，并可作为贫血一类疾病的辅助性治疗药物，一般只要按疗程应用，就能改善面色苍白、疲乏无力的症状，同时还可调治女性产后的血气不足。
发布于 2022-02-17 09:49
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- 他去
- 3
当归如果简单说来就是补血，凡是需要补血的病在中医这里几乎必用当归。详细说它有补血、活血、调经止痛、润燥滑肠的作用。有时它是一副药方之中的主角之一如四物汤，八珍汤。有时它是配角打辅助的，如一些祛风湿的药中常常会加入当归来佐使。
女人吃当归的好处：
1，抑制心肌收缩频率
对心血管系统的作用，可使心肌收缩频率明显受到抑制。
2促进造血
促进造血也是当归的功效与作用之一，当归水浸泡在水中后产生的物质均能促进血红蛋白及红血球细节的生成，故有抗贫血心作用。
3，抗癌作用
当归的功效与作用中，最重要的就是预防癌症的作用，尤其是妇科肿瘤，以气血停滞，瘀血凝聚者。
发布于 2022-02-17 09:58
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- 窃格拉瓦帝
- 2
当归当中含有大量的营养物质，其中包括有机酸、维生素以及多种微量元素，很多食物在进入人体之后可以帮助扩张血管，因此就可以达到促进血液循环的效果，而一旦人体血液循环畅通之后血管以及血液的很多毛病都可以改善。
其次、辅助治疗月经不调
中医认为，当归是治疗月经不调以及妇科疾病的一种中药材，这种药材在进入人体之后可以达到补血益气调经止痛的效果。
再次、保持经络畅通
用当归泡水喝可以帮助促进经络畅通，当这种物质进入人体之后还可以达到活血止痛的效果。尤其是针对风湿关节疼痛以及虚寒导致的疼痛都有很好的效果。
发布于 2022-02-17 10:06
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- 春暖花开
- 1
当归为伞形科当归属植物当归的根。中医学认为，当归甘、辛、苦，温；归肝、心、脾经。当归具有补血活血、调经止痛、润燥滑肠的功效，可用于治疗血虚诸证、月经不调、经闭、痛经、癥瘕结聚、崩漏、虚寒腹痛、痿痹、肌肤麻木、肠燥便难、赤痢后重、痈疽疮疡、跌仆损伤。
现代药理研究显示，当归具有促进造血、调节血压、改善微循环、抗凝血、降血脂、提高免疫力、抑制子宫平滑肌收缩及抗肝损伤、抗炎镇痛等作用。
当归对于淋巴细胞转化有很好的效果，因此可以帮助提高人体抵抗力，每天吃少量当归对于反反复复的感冒有很大的效果。
虽然说当归对人体有很大的帮助，也可以治疗很多种疾病，但是毕竟当归也是一种药材，而是药三分毒。而且，也有个别人在服用当归之后会出现怕冷以及恶心想吐的症状，因此一旦出现这些现象，一定要及时停止。即便平时吃当归也不能过量，否则身体也会出现一些副作用。
在生活中也并非人人都适合食用当归，因此对于不适合的人群要引起重视。
发布于 2022-02-17 10:11
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- 喝洒
- 0
当归，别名干归、马尾当归、秦哪、马尾归、云归、西当归、岷当归、金当归、当归身、涵归尾、土当归，为多年生草本植物，在中国南北均有分布。
当归的主产地原在甘肃岷县。岷县在唐朝时为“当州”，因唐以前这一带为“烧当羌”的族居地。那时，当地的特产中就有一种叫“蕲”的香草，这就是当归，因古人发音“蕲”与“归”相同，所以叫当归。
当归味甘而重，故专能补血，为补血羹主药，尤其适合女性使用，有补血活血、调经止痛、润肠通便等主要功效。
发布于 2022-02-17 10:42
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