五十岁的男人喝什么茶最好?喝什么样的茶多少对身体有帮助?
五十岁的男人喝什么茶最好?喝什么样的茶多少对身体有帮助?
茶是中华五千年文化遗产,沒有什么年龄限制。只有什么季节适合喝一些什么茶,什么样的身体质喝一些什么荼。比如红茶适宜冬季喝,它是属性温和,对有养胃有好处。
绿荼适宜夏天喝,性凉,夏季夏热对清热的作用,但有胃病的人反而不宜多喝。
我国茶文化博大精深,举不胜数,如云南普洱,含多种氨基醇适合大多数人群饮用,老少皆宜,对身体健康有益。还有什么安溪铁观音,老树茶,成都花茶,西湖龙井,信阳毛尖等等。总之什么样的体质选择什么样茶,是对身体健康有很大好处的。
首先岁数不是评判喝什么茶的关键标准,还是需要考虑喝茶习惯,茶龄,以及身体情况。如果是老茶客,那么可以安利的种类就多啦,老茶客一般口味偏重,口感香浓的绿茶,红茶,乌龙茶,普洱都可以。
如果平时不怎么喝茶,那么选择口感清爽香甜的茶,比如绿茶,红茶,乌龙茶为佳。同时,要注意身体情况,体寒肠胃道不好,禁喝绿茶,生普,武夷岩茶,可选红茶,熟普等性温和的茶。
如果体热火旺,则适合绿茶,黄茶,乌龙茶;如果神经衰弱睡眠不好者,尽量少喝绿茶,乌龙茶,生普,也禁空腹喝,最好下午三点后少喝。
通过以上筛选,对照具体情况,基本可以选出合适的茶,至于某种茶类什么品质,那么标准就简单了,尽量选好的名优茶喽,毕竟是孝敬长辈的。
根据你的提问其实要看一下你的体质,一般五十多岁的男人都会有一些慢性疾病,可以根据他的身体状况选择,如果是高血压高血脂可以喝荷叶和决明子,高血糖可以喝玉米须。
如果没有严重的三高问题,体热的中年人可以喝一些绿茶消热、去火、降燥如西湖龙井、黄山毛峰、信阳毛尖等;体寒胃寒不好的中年人可以喝一些红茶;没有明显特征的可以喝青茶如:铁观音、大叶乌龙等。
这个五十多岁的男人适合喝什么茶?或者喜欢喝什么茶?那可是不好说的,因为一个一个口味,一个人一个爱好的!所以适合喝什么茶或喜欢喝什么茶,那是与年龄没有关系的!
茶树原产于我国云、贵、川一带的密林之中,已经有几千年的历史了,茶叶也是中华民族对世界文明做出的独特的贡献,与咖啡,可可并称为世界上三大非酒精类饮料,并在中国形成了举世文明的茶文化!
茶叶根据制作方法大体上可分为绿茶、红茶、乌龙茶(青茶)、白茶、黄茶、黑茶六大类,喝什么样的茶与年龄是没什么关系的,还是看看原来喜欢哪类茶的吧,如果原来不太喜欢喝茶的话,你先去茶叶市场买几种小包装的茶,你先喝喝,先品品,如果说这个不错,那个也可以的话,那你就买这个茶,也买点那个茶,让他慢慢的喝,慢慢的品,最后你知道喜欢喝什么茶了,你就给买什么茶喝了吗!
适合自己的就是最好的茶,五十多岁男人更要注意养生保健了,可以多买几类茶,绿茶\白茶\黄茶\乌龙茶\红茶\黑茶各买点,尝试下自己喜欢啥类型茶,再作決定。
简单的说,绿茶是色绿、香郁、味醇、形美,清香淡雅,甘醇鲜爽!
红茶是经过发酵后的茶,滋味醇厚甘浓,汤色也是红亮鲜明的!
乌龙茶是属于半发酵的茶,也叫青茶,人们常说的铁观音就是属于这个品种的!
白茶选用茶叶上白茸毛多的品种制成,白茶汤色黄亮明净,滋味鲜醇!
黄茶的特点就是叶黄汤黄,香气清悦,滋味醇厚!
黑茶主要是压制成各种形状的茶,主要是少数民族地区的人们饮用的!
还有常说的花茶,是以绿茶或者红茶为原料,佐以茉莉,玫瑰等花香拼合加工而成的!
五十多岁以养生为主,但是保健饮品还是要少喝,或者不喝。
人到中年机体由盛渐弱,各器官功能减弱,还可能伴有多种慢性疾病。
体质各异喝茶自然也有讲究,燥热体质的人喝凉性茶,虚寒体质喝温性茶。晚上最好喝点红茶,绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,刺激性比较强。红茶是全发酵茶,茶多酚含量少,且经过“熟化”过程,刺激性减弱,较为温和,适合晚上喝。
五十多岁的男人都已经发福,心脑血管疾病就是大敌,而茶就是心脑血管疾病的克星,所以要多喝。
不过不要喝过浓的茶,茶中的咖啡碱、茶碱、可可碱会引起中枢神经的兴奋。茶泡的太浓,喝的太多,会刺激胃酸和肠胃液增加,引起胃不适。
饮茶还是因人而异,找到适合自己体质的。
根据中医的说法,人的体质有燥热、虚寒之别,因而体质不同的人饮茶也有讲究。—般来说,燥热体质的人,应喝凉性茶;虚寒体质者,应喝温性茶。具体说来,有抽烟习惯、体形较胖的人,容易上火,应喝凉性茶;肠胃虚寒,或体质较虚弱者,应喝中性茶或温性茶。
我们常见的菊花茶一般是由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的,这种茶是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的暑气、有害的化学和放射性物质,都有抵抗、排除的疗效。
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