常吃蒲公英对身体有什么好处,蒲公英茶都有哪些方面的好处?
常吃蒲公英对身体有什么好处,蒲公英茶都有哪些方面的好处?
蒲公英是菊科蒲公英属植物,该属的种类很多, 蒲公英属菊科草本植物,营养丰富,价值不菲,可药食兼用,分布最普遍的就属蒲公英了,下面谈谈蒲公英的用途。
第一,蒲公英也叫婆婆丁、地丁菜等,在我们当地常叫“革老菜”,在以前我知道它能吃,当时生活困难,蒲公英和苦菜是充饥的“姊妹菜”。到了现在无论在农村还是城市蒲公英仍然是人们喜爱的野菜之一,食用部分是蒲公英的幼苗、嫩叶和嫩花及葶,吃法很多,可凉拌、做馅、做汤等,花葶可生吃。
第二,据现代研究表明,蒲公英的根含有蒲公英醇、蒲公英赛醇、蒲公英甾醇等物质,有清热解毒、利尿散结等作用。药用时请遵医嘱。
另外蒲公英的果序在成熟后圆球形白色的,风吹后随风漂移,小时候我们经常拿它玩。
其主要功效有:1、蒲公英含胡萝卜素及C级矿物质,可改善消化不良、便秘等症状,对利尿效果显著。
2、根有消炎作用,可治疗胆结石、风湿等病症,叶子具有改善湿疹、皮炎、关节不适等功效。
3、蒲公英花朵可以用来煎制成药汁,对于除去脸上雀斑、印痕等效果可佳。
4、清热解毒、消炎散结,还有催乳作用,尤其对乳腺炎有甚好疗效。当然,以上功效均应该在有专业医师指导下进行使用为佳。
作为一种营养野菜,它是很称职的。维生素和纤维素,矿物质分量很足,植物蛋白在蔬菜中也排到中上,还含有很多有益的甙类酮类,有调理身体的作用。平时可食用一些,弄清楚对身体的有利之处,合理的吃非常的健康。
蒲公英又名黄花地丁、婆婆丁、奶汁草。为菊科植物蒲公英、碱地蒲公英或同属种植物的干燥全草,生于路旁、田野、山坡,产于全国各地。春至秋季花初开时采挖,除去杂质,洗净,晒干。
蒲公英味苦、甘,性寒。入肝、胃经。功能清热解毒,消肿散结,利尿。主治:急性乳腺炎、淋巴结炎、瘰疬、疔毒疮肿、急性结膜炎、感冒发热、急性扁桃体炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎、胆囊炎、尿路感染。
1.蒲公英有助于利尿,它好友维生素C和胡萝卜素,可以治疗消化不良,对便秘也有很高的效果。
2.蒲公英具有消炎的作用,可以舒缓皮肤炎,关节炎,治疗关节不适,还能够改善湿疹。
3.蒲公英还具有美颜的功效。并且叶子还带有细微的香气,可以说是非常有用的香草药,可以去除雀斑,很多长雀斑的妹子可以用起来啦。
4.蒲公英有清热解毒的功效。可以消肿,还能够催乳,对治疗乳腺炎非常有用。
蒲公英有那么多功效是不是很惊奇,那很多朋友应该都不知道怎么吃,以我的经验,凉拌吃是比较好吃的,蒲公英在热水里过一遍,用冷水冲一下,然后像一般的搅拌一样放入各种调料就可以啦。或者蒲公英也可以做包子馅,总之做法也是很多的。
蒲公英称得上是野菜中的中药之王。它味苦、甘、性寒。其功效具有清热解毒、利尿散结之功。尤其是对急性乳腺炎有特效。对淋巴腺炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎、胆囊炎、盆腔炎、肠炎、痢疾、尿路感染等都有很好的功效。
蒲公英当然能吃,但是生吃不好吃,不象苦菜沾浆生吃,因蒲公英叶上又一层小毛毛,你上衣服上一贴它就粘住了,因此不能生吃,只能熟吃,和代茶饮,它的功效主要消炎,疖,痈乳腺炎,退热:,凉血并有乌发的效果,但是肠胃和脾底下,不好的人,不用或少用,以免引起腹泻,将它拆破它会流出些白汁,可以沫一些小疮和青春痘。
蒲公英又叫婆婆丁,农村常见的一种野菜,是药食两用的佳品。蒲公英可以做菜、泡水、也可以做中药内服外用。还可以喂养家禽。
蒲公英治疗各种炎症,感冒发热、牙龈肿痛、目赤肿痛、扁桃体发炎、腮腺炎、淋巴结发炎、支气管炎、胃炎、肠炎、肝炎、肺炎、乳腺炎、尿道炎、疮痈肿毒等,还对胃癌、食道癌、乳腺癌、肝癌有一定疗效。
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