老公最近感觉力不从心怎么办
老公最近感觉力不从心怎么办
“最近太累了,早点休息吧。”
“我今天不想要,下次吧。”
“我去洗个澡,你先睡吧。”
……
总有一些“难言之隐”,让本该激情炙热的被窝,寒冷得像冰窖。
说到这,办公室有人瞬间破防:我已经2个月没有性生活了,你呢?
相信很多人在面对冷淡的另一半时,都会忍不住胡思乱想:
为啥老公总逃避房事,宁愿躲在厕所里玩消消乐,也不愿意和我双人运动?是我魅力不够?还是TA不爱了?
1、提不起性趣
工作压力大、过度劳累、摄入大量酒精都会导致性激素水平不正常,造成X欲减退。
想让自己“性致勃勃”,需要健康的作息和饮食习惯。
除此之外,X欲低下也是抑郁症的典型表现。
如果长期感到无欲无求,情绪低落、对其他的事情也没有动力,就要考虑抑郁症的可能性。
这时候就需要寻求专业的心理咨询帮助,或者去医院诊断是否为病理性的X欲低下。
2、丁丁“站”不起来
如果男性发现自己丁丁起立有些困难,很有可能是bo起功能障碍,也就是我们常说的“ED”。这是一种男性最常见的性功能障碍。
具体表现为:啪啪时丁丁无动于衷,或者硬度只能达到一级(棉花糖)、二级(不带皮香蕉),或在激情中途忽然变软。
ED会严重打击男性自尊心,对其造成负面的心理影响,导致夫妻X生活以及感情不和谐。
除了会对夫妻生活带来严重影响,ED还能反应男性身体上的一些问题。国内外多项研究发现,ED可能是心脏病的早期信号,可以发生在冠心病前2~3年。
所以,有这类问题的大老爷们,千!万!要!重!视!
一定要改变自己的不良生活习惯,戒烟戒酒少熬夜,积极锻炼身体,身体不适时及时去正规医院做检查。
3、时间忽长忽短
如果在激情时,男性无法把握时间,往往会短于十分钟,gui头敏感一碰就泄,可能是遇到了(假性)早泄的问题。
有这方面困扰的男性可以考虑用用耐美尔延时喷剂,轻轻一喷就能自然延长丁丁硬挺时间,有效增长战斗时长。
根据真人测评,无论是初体验的情场萌新、还是想提高X魅力的老司机,用它,都能享受一回女票连绵不绝的“哀嚎”。
它采用的原料均为天然成分,不含任何化学有害物质,在快速激发精神力的同时,还能呵护丁丁。
只要办事前喷1-2下,按摩吸收后,就能保持坚挺至少30分钟,每次房事在30分钟左右,既能让女生感到快乐,也能让自己恰到好处的释放。
男人过了三十岁就开始身体走下坡路了,尤其是那种抽烟喝酒工作压力大的男人,所以不排除你的丈夫提前不行了这个可能,你可以在日常生活中对他多一点关心,比如增加点补肾的食物侧面敲打一下隐晦的提点两句。多和另一半进行增加情趣的沟通,日常增进感情出去短途游放松放松调节心情,说不定释放压力之后你们会更和谐。
天底下没有哪个正常的男人会不喜欢性生活,只有在爱爱时某段不快乐。对爱爱失去了新鲜感,男人“早泄”“不行”,说到底,只有两个原因。
第一,就是器质的问题,比如,阳痿,软啪啪的,进不去望洞空兴叹;早泄,好不容易进去了,女生刚来感觉,噗嗤两下,射了。这些都是需要健康面对,积极寻找医院途径去接受治疗,大部分还是有机会恢复的。
第二种,就是心理因素,或者是庸人自扰而造成的暂时性的不行。这才是我们主要讨论的话题。
精神紧张的情绪男人很容易因紧张而发生早泄或无法bo起。
比如,担心怀孕,担心早泄,担心偷情被抓,担心性病等紧张的事情多了,只要搁在心里,在嘿咻的时候想起来,就会分神,软,作罢。
男人“不行”,一般指的是男性勃起功能障碍,即阳痿,其定义是小弟弟勃起力不从心。根据研究发现,大多数男人出现“不行”的原因是因为一些不良习惯造成的。
1、长期抽烟
抽烟有害身体健康,虽然大家都知道,但是仍然有很多男人控制不住自己,据调查显示,每天吸烟超过一包的男性,比平常不吸烟的男性患阳痿的几率要高出40%左右,因此长期抽烟的男性出现阳痿的几率会更大一些。
2、经常熬夜
随着科技产品的进步,越来越多人会因为玩手机而经常熬夜。可是,睡眠对于每个人来说都非常重要,充足的睡眠能够让人体脏器在劳累后得到充分休息,如果睡眠不充足,很容易令身体各个脏器倍感“不适”,而男性则更容易出现性功能障碍。并且长期熬夜的人也更容易出现肥胖问题。
3、性生活过于频繁
一般来说,年轻的男性性欲需求更旺盛一些,特别是刚学会手淫或者刚刚开始有性生活的男性朋友,通常都不懂得节制,过度的性生活很容易导致精力透支,从而造成性系统负荷过重,性器官长期充血得不到足够的休息,长期如此,便容易出现勃起功能障碍。
男人“不行”该怎么办?
1、纠正不良习惯
男人想要从“不行”变成“行”,就必须要从改变生活习惯开始,比如忌烟忌酒、戒掉手淫等等。
2、多运动
现实生活中,很多男性朋友都没有一个良好的运动习惯,多运动不仅能减少体内脂肪堆积,还能提升男性的性功能,因此想要改善“不行”,不妨从运动开始。
3、注重食疗
食物中也有很多能够增进男性性功能的作用,比如韭菜、洋葱、花椒、羊肉等等,都是一些具有滋阴壮阳的作用,有性功能障碍的男性可以多吃一些。
4、心理治疗
除了不良习惯会引起男人“不行”之外,大部分“不行”的男人都存在心理性的困扰,因此心理治疗是治疗阳痿的一个重要步骤。心理治疗能够改善男人焦虑,增进夫妻之间的沟通,改善夫妻之间关系,从而让男人摆脱“不行”烦恼。
男人在晚上,行夫妻之事感觉有心无力,或者干其他事情总是力不从心,提不起来劲,跟极度紧张或承受太多压力有关,长期也会缩短男性的持久性时间。这是因为当男性处于紧张状态时,人体内的许多神经都会做出反应。所有方面的结合将缩短男性的时间。因此,在面对夫妻生活时,男人必须有健康的心态。如果他们太紧张,男人和女人可以互相交流,互相安慰,从而减少紧张感。
一旦夫妻生活出现力不从心的感觉,首先应从心理上尽快接受这一事实,不要焦虑,不要一味追求年轻时夫妻生活的感觉。然后,逐渐调节生活方式,改掉一些“伤性”的习惯,少抽烟、不酗酒、尽量不要熬夜,平衡饮食,加强身体锻炼。另外,夫妻之间要多交流,出现性障碍问题时,应找专业医生咨询,夫妻同 治。短期可用一些保健品,记住一定听医嘱。最后,夫妻生活的频率应适可而止,以不伤身体为原则,一般而言一周一次、两周一次都属正常。
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