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男人想增强自己的性功能不难，平时多锻炼身体，比如多做深蹲这些有氧运动，还可以多游泳，身体素质强了，性功能也不会差到哪里去。抽空还可以多学习一些性方面的技巧和知识运用在性生活上，这样既能提高双方对性生活的满意度，还能增强男人房事自信，增进夫妻感情，比吃药物靠谱多了。

发布于 2022-04-23 14:44
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其实比起口服的药物来说，外用的药物可能更安全一点。现在比较流行的就是延时喷剂，例如耐美尔延时喷剂，房事前15-20分钟喷两下就有显著的效果，喷一喷轻松延长40分钟以上，对于男女来说这一点都是非常好的，使用简单方便，随时都能用，关键还对身体没有副作用伤害，你的情况可以试试。

男性增强硬度延时吃什么药

发布于 2022-04-23 14:45
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老婆吃不饱，什么药可以延时30分钟？

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