做完爱后要怎么注意卫生啊？怎么做啊？我和老公每次做过了只是洗洗外阴，会不会长期下去会很不卫生啊。
做完后怎么处理干净,行完房过后该怎样清理
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6个回答
- 李丽
- 71
小美想问问
大家每次 性 生活 后，
都会做些啥啊？
大部分人都应该是累瘫在床上！
不过也有人应该都会先去洗个澡吧？！
还有人告诉小美再战300回吧？
这就过了哈~~~
一场爱爱下来，除了刚结束时的温存，大家还需要拖着疲惫的身体去洗澡，这时就有人提问，能不洗吗？要如何清洗才对？
纸巾擦拭就可以？
性生活后，难免会有一些分泌物残留在私密处，因此，很多人都会提前在床边备好纸巾 ，性生活结束后用纸巾擦拭。
对于女性而言，在性生活的过程中yin道会分泌许多液体用于润滑等作用。
若性生活过程中男子并未佩戴避孕套，私处也会存在一定的精液的残留，此时若不进行清洁，女性的下体会感到粘腻不舒服，而选择用纸巾擦拭掉，其实是具有一定的隐患的。
纸巾虽然为生活必用品，但其菌落数量大多与生产工艺、储藏环境等因素有关。
若有违规添加增白剂、荧光剂等成分，使用纸巾擦拭私处风险较大。除此之外，纸巾储藏过程中其菌落数量也会出现一定程度的变动，亦不可不防。
所以日常使用也要选择三有产品喔！
事后一定要清洗吗？
完事后，一定要进行清洁工作！答案是 必须的。
性生活结束后，男女私处满满都是汗液、精液、yin道分泌物，有的还有尿液、唾液、包皮垢、润滑液等等。
它们粘附在男女外生殖器上，尤其是女性会阴处和男性阴囊处，会给细菌的生存繁殖提供有利环境。
因此，女性尿道极易被细菌乘虚而入，从而引起感染，导致尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等。
而对于男性来说，性生活后不洗澡，私处不够干净、舒爽，可能会引起男性荫囊湿疹、股癣等皮肤疾病，出现局部瘙痒、皮疹、异味等。
最可怕的是，有包皮垢的男性，如果不注意清理，不但会引起局部皮肤的炎症，水分缺失后还容易形成包皮结石，甚至可能会诱发荫茎癌。
当然，只知道事后要洗澡远远不够，你还得知道该怎么洗。
不夸张地说，绝大多数人啪啪后的清理都做错了！！！
清理的正确方式
讲真，事后清洁是个技术活，随便冲一冲草草了事可不行，过度清洁也不可取。
一般来说，男女同房后的清洁，要注意以下3个方面：
①最好用淋浴：洗澡时最好采用淋浴，尤其是女性，不要坐浴或用水灌洗，因为这样做不但会把有益菌冲洗掉，还容易把有害菌带进更深处。
②注意水温：性生活是一项较为剧烈的体力消耗性运动。在这过程中，男女会心跳加快、心脏血管扩张、毛孔（汗腺）张开。建议使用（38℃~39℃）洗澡。
以免水温过低，使血液不能充分回流至心脏。或者水温过高，全身皮肤的血管扩张，引起其它重要器官供血量减少。
③注意时间：一般建议性生活结束后，先休息15分钟左右，使身体不再处于亢奋状态，再进行清洁。
④重点部位：清洗外生殖器时，应自前向后洗。特别是女性，外荫部和尿道、肛门接近，且富含汗腺、皮脂腺等，易受污染。
注意啦，正常情况下，不要进行荫道内清洗，如果经常用洗液过度冲洗，会打破酸碱平衡，破坏它的自洁功能，导致荫道炎等妇科炎症。
所以，女性朋友们爱干净也要适可而止。
写在最后：
爱爱需要两个人充分的相互享受到，不能只是应付一下就完事，
高质量的啪啪啪生活才是性福的关键，才能让爱情翻云覆雨，尽享欢愉。
因此，男士需要降低JJ敏感度，提升啪啪质量，最好事前喷涂 耐美尔延时喷剂。
只需要事前在丁丁喷涂，直接降低丁丁敏感度，让男人可以自我把控时间并且不影响快感，所以借助耐美尔延时喷剂“重振雄风”，让她能够享受到直飞云霄的快感。
植物萃取的外用延时喷剂，不仅携带方便，一小罐10ml看着不大，实际可以用很久，足足能使用40次，平均一次就一个套套钱，性价比高。
耐美尔延时喷剂能够帮助男人提升对自我身体的掌控感，「久久」八十一个回合之后才会喷薄而出，解锁更多未知的美妙体验，轻轻一喷就能满足你的「长」时间需求。让性福生活更加浓郁美妙。
当更舒爽的享受性福后，就需要更好的休息，充分冲洗后建议穿着宽松的睡衣，不紧绷的棉质内裤，也可以选择裸睡。
大家记得督促另一半也要清洗干净！如果对方沾染了病毒细菌，你也没得跑！
发布于 2022-05-12 13:38
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- 囧困困
- 36
如果你就那么三分钟，最多也就拿湿纸巾擦下就OK啦！！！
如果大战一夜，那就要好好的洗个澡，这样身体新城代谢的分泌物才能清理干净，再去休息会更加舒爽！
每次我都洗完睡一觉，第二天那个精神饱满啊！！！！
太令人回味了。。。
不行了，不能说了。。。
不能想啊~~~走了~~~
自己品吧！！！
发布于 2022-05-12 13:48
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- 技术大神
- 25
性 生 活 后 一定要做清洁工作 ！！！
原来真的有人啪完之后，不进行清理就直接睡了，难道不难受吗？
还是要强调一下，性生活之后，一定一定要进行清理！！
事后需要清理吗？应该多久后清理？
虽说一定要清洁，但是，无需立即蹦起来清理，毕竟刚啪完就往厕所跑，完全没有温存感，刚做完是培养感情的好时机，清理也不在这一时半会。可以花几分钟-半小时享受一下温存，讲一些贴心小情话。
事后是否需要立即小便？
虽然这种研究还很少，但目前认为事后小便可以降低泌尿道和生殖道感染的几率。
讲一个冷知识：尿液是无菌的！且可以冲刷掉尿道口的细菌，减少感染的发生风险。
所以建议各位女生事后最好要小便，擦拭时请从前向后。
小tip：
在床头可以放一杯温水。毕竟啪啪时容易口渴（咦，我在讲什么？），而且可以帮助排尿。
如何清理私处？
1、男士的清洗
男性私处的清洗是非常重要的，因为这个部位受大小便影响，容易有污染和病原体感染，尤其包茎和包皮长的人，往往会因为局部“藏污纳垢”，而发生霉菌、滴虫和病毒等感染。
那么到底该怎么洗？
1.走进浴室，准备好莲蓬头；
2.打开温水，用温和无香型肥皂/沐浴露在手上搓出泡沫；
3.将泡沫涂在蛋蛋和Y茎轴上，清洗外侧和阴囊；
4.轻轻地将包皮推至底端，充分暴露出丁丁头；
5.再将泡沫涂在包皮内侧，仔细清洗泡沫和污物；
6.将包皮推回原处。
PS：不要频繁地使用香皂或沐浴露来清洗丁丁，一般用温水进行适度清洁即可。
2、女士的清洗
1.正常情况下，用温水淋浴即可；
2.清洗外阴前要洗干净手，用手轻柔地清洗外Y，不要用湿布擦洗；
3.清洗顺序为：先从前向后清洗外Y，再洗大、小Y唇，最后洗肛门周围及肛门；
4.清洗完外阴后再尿尿，可以使细菌被冲出体外。
如何清理床？
一般情况下，没有明显、大量污渍的话，可以选择第二天或每周更换一次。
洗前可以使用开水浸泡，洗衣机可以选择加热洗模式，洗后烘干或阳光下暴晒，尽量消毒，以减少感染风险。
不过也可以在事前准备一块浴巾或专用毛巾铺在身下，这样能减去很多麻烦。
清洁后，衣服有讲究
建议穿着宽松的睡衣，不紧绷的棉质内裤，也可以选择裸睡。
总结：
事后小便，排空膀胱，
轻轻擦拭，由前向后。
清水冲净，不用洗剂，
清洁外阴，不入yin道。
完全晾干，再穿内裤。
如果你不走寻常路，请划上去再看一次，加深印象。
发布于 2022-05-12 14:58
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- 帼燃
- 14
夫妇双方每次在房事前后都应该做好自身的清洁洗漱，房事前能洗个温水澡，会增加彼此身体的爽快感，对性生活的完美很有益。
但不宜长时间洗热水澡，这是因为沐浴后皮肤血管都会充分扩张，血液大量流向皮肤扩张的血管中，如果这时马上过性生活，性器官急剧充血，就必须调动分布在全身扩张的血管中的血液去补充，结果很容易导致体内血液循环的失衡，使其他器官的供血量减少，引起头晕、乏力、心悸等身体不适，严重时血糖可能偏低。
发布于 2022-05-12 13:50
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- 星辰大海
- 5
完事之后，双方的身体后暂时进入一个疲惫的状态。
这时应注意“事后”的清理工作，完事后清洗生殖器对两性健康是非常重要的。
完事之后切忌用消毒湿巾来清洗生殖器，女性阴部的皮肤是非常脆弱稚嫩的，若不注意极易受到损伤，女性yin道内有自己的一套酸碱平衡系统，能够对yin道进行自清洁，消毒湿巾一般都具有很强的刺激性，很容易破坏yin道内的酸碱平衡，造成细菌的趁虚而入。
清洗男性的会阴部可用温水或刺激性较小的香皂擦洗小弟弟和阴囊的表面部分，尤其要注意洗净小弟弟冠状沟，不要留有包皮垢在里面，会阴部是外生殖器和肛门的交接部位，皮肤皱褶比较多，伸缩性大，所以很容易积累性 生活时的排泄物，性 生活后必须要清洗这里，减小受感染的几率。
当 性 生活 时，分泌物会大量附着在男性阴囊和女性的会阴处，这包括男性的精液和女性的yin道分泌物，如不及时清理，这些部位潮湿温暖，正好是细菌生长的温床，极易造成生殖系统的感染，所以在性 生活过后，务必要及时做好清理工作，先用清水冲洗下身，然后用干净的干毛巾擦干，这样才能有效隔绝细菌的侵入，对两性健康才是有利的。
如果答案满意请您采纳，谢谢，同时祝您生活幸福！
发布于 2022-05-12 13:54
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- 柳蓉虞h
- 1
如果有戴套,完后用温水冲洗下,不用洗里面,套的润滑油是安全的,干净的.如果没有戴套,你完事后可以到冲凉房蹲两分钟让精液洗出来,然后用温水加淋浴液洗下外面就行了.如果没有什么事,不要常用清洗液冲洗里面,这样反而更不好,因好易洗走应有的免疫能力,除非是医生让你用.如果过正常的性生活,是不会有什么问题的,不要自己吓自己.
发布于 2022-05-12 13:55
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