女士自己动手安慰是正常的吗
女士自己动手安慰是正常的吗
性快感这件事,其实跟吃饭、睡觉是一样正常的生理需求,无论男女。
自摸是种正常的生理行为,它对生活甚至有着积极的影响。
自摸能够帮助我们更好地了解自己的身体、提高睡眠质量和促进雌激素的分泌;
它也会使人体释放内啡肽,提高人们的耐疼痛能力,减缓头痛、牙痛、关节痛等各种病痛等;
同时自摸时身体会释放多巴胺和催产素,使人拥有更积极的情绪,有助于缓解抑郁状态。
更令人惊喜的是,这种积极的作用可以持续至少24小时。
不仅如此,发表在《Society Open Science》杂志上的一项研究表明:
与每月发生性行为的女性相比,每周都有性生活的女性绝经风险降低了28%(注意,这里的性生活包含自摸、「咬」等所有与性相关的行为);
而那些每月至少有1次性行为的女性提前进入更年期的可能性比那些每月发生性行为次数少于1次的女性低19%。

也就是说,对单身人群来说,适当自摸某种意义上可以延缓衰老。
并且,如果长期压抑性欲,对人的生理心理发展都会造成一些负面的影响。
对此,弗洛伊德曾明确指出:
「当力比多(性欲本能能量)受到过分严苛的阻抑后,可能导致神经症或性功能障碍。」
而规律且适度的性生活可以提高人们的工作效率和对工作的满意度,使人更积极地投入工作。
女人嘛,对自己好一点!
绝大多数的女士,对于自悦还有很多误解,比如:
事实是:自悦是最安全的性,它感染性病的风险几乎为零。
一次美好的自悦体验,能够激活球海绵体肌(bulbocavernosis)的反射,促进盆底肌收缩,降低步入中年后性功能下降的风险,还可以使音道更加紧致;
它所产生的多巴胺(Dopamine)能够减轻压力,高巢时脑内啡(Endorphins)的释放还能减轻痛经,
高巢后催乳素(prolactin)会提高睡眠质量,规律的自悦可以调节性激素的分泌,让你越来越有女性魅力。
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