什么汤可以补肾壮阳,提升性功能啊?
什么汤可以补肾壮阳,提升性功能啊?
现代生活,男人生活压力大,生活节奏快,所以男人要特别关心自己的肾脏健康,那么男人补肾最好炖什么汤喝呢?
1、甲鱼枸杞百合汤
甲鱼又称鳖、团鱼,具有滋阴补肾,清退虚热的功效。枸杞子补肾益精功效显着,而且药性平和,被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。百合味苦性平,有润肺止咳、清心安神之功。甲鱼枸杞百合汤,是适合男人补肾的一道汤品。
2、灵芝蜜枣老鸭汤
灵芝是很滋补肝肾、阴虚体弱的人可以多喝,蜜枣含有很丰富糖份,维生素E,是补肾最好的,对你的身体是很有帮助的,消化不良的可以多喝。可助你排泄通便。此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用。
3、核桃杜仲炖猪腰
杜仲具有补肝肾、强筋骨、安胎、降压等功效;猪腰能补肾精、治腰疼,中年男子食用有益于骨骼保健与维持性能力。此汤有滋补肝肾、强壮筋骨之功效,适合熬夜后腰酸背痛、四肢乏力眼圈黑者食用。
4、肉苁蓉寄生羊肉汤
肉苁蓉是名贵中草药,自古被誉为“沙漠人参”,历代医家视肉苁蓉为补肾延年之良药。鲜苁蓉可以鲜食,烹煮药膳,并可开发成增强体力,抗疲劳和抗衰老的保健品。肉苁蓉寄生羊肉汤,具有较好的补肾壮阳作用,但注意吃完羊肉后不宜喝茶,否则容易便秘。
5、黄豆芽炖豆腐
别小看一块小小的豆腐,其实,豆腐和中,生津润燥,与其他食物配伍,可有补肾壮阳,养阴益血之功效,为滋补强壮之品。适用于身体虚赢,阳痿遗精,小便频数等症。同时亦可作为中老年人的保健滋补膳食。可用豆腐做成各种各样的“豆腐菜”,如黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
另外,如果想要成为猛男,房事上一定要持久才行,不妨试试耐美尔这一类的延时喷剂,可以轻松帮你降低丁丁敏感,延长啪啪时间!
男人补肾煲什么汤好,个人觉得最好炖药膳,对于男性的性功能进行提振,对于补肾的进行很好的辅助治疗,像泥鳅豆腐汤、甲鱼枸杞百合汤,还有海马核桃百合汤等,这些都有利于提高男性的肾阳功能。
适度的手淫本身对我们的身体,不会造成伤害,而且还有利。但长期过度的手 淫就容易引发早泄。同时还伴有消瘦、乏力、疲劳、失眠、记忆力减退等症状。
为了避免肾虚,平时尽量不要手淫,这样也不需要到处找药补补了。对于早泄的男士,建议选择中药喷剂改善,效果不错。
男人炖什么汤喝补肾,可以选择这几款汤类:
1、甲鱼枸杞百合汤具有滋阴补肾、清退虚热的功效,而枸杞子具有补肾益精的功效,而且具有很好的补肾益精的作用,而且具有润肺止咳、清心安神的作用,而且百合百合汤对男性补肾有很好的效果,对于男性补肾有很好的效果。
2、灵芝蜜枣老鸭汤具有滋补肝肾的功效,蜜枣中含有较多的糖份、维生素E等成分,对男人的身体有很大帮助,消化不良的朋友多喝,有利于排泄通便,对阴虚体弱的病人有一定的滋补作用。
3、核桃杜仲炖猪腰,杜仲具有补肝肾、强筋骨、降压等功效,猪腰对补肾、治疗腰疼有很好的效果,中年人食用,对骨骼保健有好处,还能保持性功能,不仅能滋补肝肾,还能强健筋骨,熬夜后腰酸背痛、四肢乏力眼圈黑的病人可以吃。
乌鸡玉兰汤
作用:乌鸡的营养价值远高于普通鸡,是著名的食疗珍禽。含10种氨基酸,其中蛋白质、维他命、微量元素含量较高。具有滋补肝肾、养血益精的保健作用。
温暖提示:乌鸡虽有丰富的营养,但多吃具有生痰助火、生热动风、故体肥、患有严重皮肤疾病的人,在患有严重外感疾患的时候,最好不要吃。
原材料:乌鸡、玉兰片、枸杞子、红枣、桂圆、姜片
佐料:黄酒,盐,白胡椒粉,清汤
实践:
1、把乌鸡取去杂毛,剁去爪尖洗净,切成大块,焯水过凉
2、玉兰片洗净,切成大块状,红枣、龙眼洗净,以温水泡软备用
3、将适量清汤倒入砂锅中,放入乌鸡,桂圆肉、玉兰片、枸杞、红枣、姜片、黄酒,大火烧开,改为小火煲2小时,最后加入适量盐及白胡椒粉。
适合的季节:四季
男人煲什么汤补肾呢?男人肾阳虚可以用羊肉、附子煲汤,还可以用杜仲、巴戟天、菟丝子等煲汤,可以起到补肾壮阳的作用。熟附子主要有补火助阳的功效,可用于所有的阳虚症状。羊肉也是温补的东西,所以这两个加在一起可以起到很好的温阳补肾作用。还有用杜仲、菟丝子、巴戟天等中药煲汤能起到补肾阳、强筋骨的作用,菟丝子有补肾阳、固精、明目等作用。杜仲、巴戟天有补肝肾、强筋骨的作用,所以都可以用来起到很好补肾壮阳的作用。
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