一直都感觉龟头特别敏感，不知道是哪方面的原因，有什么物理方法能降低吗？
降低龟头敏感最有效的物理方法是什么？
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龟头敏感有很多原因导致：
1.包皮过长包皮过长的男性龟头会被包皮长时间包裹着，这样就减少了与外界的摩擦，提高了龟头的敏感度，而很多男性朋友龟头敏感的基本都存在包皮过长。
2.小弟弟敏感神经过多如果龟头敏感神经过多，很容易造成龟头敏感度高，一般人只有2根左右，但是原发性顽固性早泄男性大多存在8-9根甚至更多。
3.长期或经常打飞机长期或经常打飞机，这一情况使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性，是早泄器质性原因重要影响因素。
想要改善龟头敏感引起的早泄问题，这些有效的物理法建议你试试：
1、将包皮翻起具体做法是：尽量将包皮翻起,露出整个龟头。包皮翻下去了,就把它再翻上去。这个工作要反复做很久，直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去。
2、裸睡晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机，全部脱光光后，JJ会在睡着时候勃起，然后在睡梦中就锻炼了。
3、穿宽松的内裤最好平时穿宽松内裤或者如果条件允许可以不穿,真空上阵，这样做是为了让自己在平时就不断磨练，开始会感觉很痒,时间久了就无意识中降低了龟头敏感度。
4、主动摩擦一般做法:将左手紧握小弟弟包皮向小弟弟后部紧拉，右手摩擦龟头，食指和拇指扣成环状摩擦龟头跟龟谷，也要摩擦龟头前段及龟谷后的包皮处，徒手锻炼几天后可以使用道具，坚持锻炼半个月以上。
5、分散注意力爱爱时一般都会比较投入，情不自禁地关注着龟头的敏感度，身体会不由自主地扭动以增加龟头的快感，那么你就需要分散注意力， 看看天花板，环顾一下卧室的四周都是很不错的。
6、多锻炼增强体质爱爱时间持久都需要体力支撑的，建议你每天闲时强肾壮阳锻炼。同时营养也要跟得上。
7、作爱前喷一喷耐美尔延时喷剂，能快速减低龟头敏感并延长性生活时间，效果非常好你不妨试试看。
发布于 2020-05-27 10:05
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- 不想懂得
- 4
龟头敏感是男性常出现的一种情况，它的发生与男性包皮过长，或由于龟头部位的神经过密集，或心理因素等有关。那么，怎么减小龟头敏感度呢？
一、裸睡晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机，全部脱光光后，下面会在睡着时候勃起，然后在睡梦中就锻炼了。
二、穿宽松的内裤最好平时穿宽松穿内裤或者如果条件允许可以不穿，真空上阵，这样做是为了让自己在平时就不断磨练，开始会感觉很痒，时间久了就无意识中降低了龟头敏感度。
三、合理使用套套借着避孕套来形成习惯也是很不错的，用避孕套也不是让你一开始就用（这是针对上环的夫妻），是在有快感的套上去用一下，特别在女方高潮前后先套上，让女方先高潮，自己取下之后再射精就不会影响快感。
四、分散注意力爱爱时，一般都会比较投入，情不自禁地关注着龟头的敏感度，身体会不由自主地扭动以增加龟头的快感，那么你就需要分散注意力，作爱时看看天花板，环顾一下卧室的四周都是很不错的。
五、主动摩擦平时要主动摩擦龟头及龟谷，可以用道具，自己掌握火候。摩擦龟头，食指和拇指扣成环状摩擦龟头跟龟谷，也要摩擦龟头前段及龟谷后的包皮处，注意角度，可以双手替换及单手方向改变来做，可以适当利用道具。徒手锻炼几天后可以使用道具，这样锻炼半个月，龟头敏感度就达到正常水平了。
六、割掉包皮包皮割除之后，龟头处于暴露状态，也会和内裤、裤子频频接触，久而久之龟头敏感度就会降低。还可防止滋生细菌、预防龟头炎和包皮炎。
七、同房前喷一喷耐美尔延时喷剂可以快速减低龟头敏感，延长性生活时间在，这也是目前最为靠谱的物理延时方法，植物成分也更安全放心！
发布于 2020-05-27 14:29
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- 虽然如此
- 1
降低龟头敏感最有效的物理方法一般有以下几种，可以作为参考：
1、戴双层避孕套。可降低小弟弟的敏感性，延长射精时间。
2、做足前戏。同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。
3、降低小弟弟抽动幅度。减少对小弟弟的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。
4、分散爱爱注意力。比如目光离开女方，将小弟弟感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。
5、改变体位。在接受行为治疗后采取女上位爱爱法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对yin道刺激的适应性。
6、借助延时产品。可以通过延时喷剂比如用耐美尔来可以明显降低龟头敏感，延长性生活时间，一般只需喷几下就可以延时20分钟以上。
发布于 2020-05-27 14:23
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- 能者为上
- 0
有些中药类的延时喷剂，就是通过物理方法来降低龟头敏感的，比如耐美尔延时喷剂，采用中药物理降敏，迟滞龟头部位神经末梢的信号传递，从而降低外生殖器的敏感度，提高激发快感的刺激强度。对于皮肤、龟头粘膜过于敏感者来说，摩擦刺激将不再传递给大脑中枢，但是下面的压迫感依然存在，所以不影响的快感和高潮。
发布于 2020-05-29 15:10
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- 流浪地球
- 0
降低龟头敏感这些物理方法很实用，你不妨试一试：
方法一：裸睡
晚上要睡觉其实很好的锻炼的时机，全部脱光光后，下面会在睡着时候勃起，然后在睡梦中就锻炼了。
方法二：穿宽松的内裤
最好平时穿宽松穿内裤或者如果条件允许可以不穿，真空上阵，这样做是为了让自己在平时就不断磨练，开始会感觉很痒，时间久了就无意识中降低了龟头敏感度。
方法三：合理使用套套
借着避孕套来形成习惯也是很不错的，用避孕套也不是让你一开始就用（这是针对上环的夫妻），是在有快感的套上去用一下，特别在女方高潮前后先套上，让女方先高潮，自己取下之后再射精就不会影响快感。
方法四：分散注意力
X爱时，一般都会比较投入，情不自禁地关注着龟头的敏感度，身体会不由自主地扭动以增加龟头的快感，那么你就需要分散注意力，作爱时看看天花板，环顾一下卧室的四周都是很不错的。
方法五：主动摩擦
平时要主动摩擦龟头及龟谷，可以用道具，自己掌握火候。摩擦龟头，食指和拇指扣成环状摩擦龟头跟龟谷，也要摩擦龟头前段及龟谷后的包皮处，注意角度，可以双手替换及单手方向改变来做，可以适当利用道具。徒手锻炼几天后可以使用道具，这样锻炼半个月，龟头敏感度就达到正常水平了。
方法六：借助延时喷剂
合理使用延时喷剂，爱爱前将耐美尔延时喷剂喷在龟头处和冠状沟处，充分吸收后龟头敏感度减低了，爱爱时间也延长了很多。况且这是外用的植物喷剂，对身体安全无副作用，非常靠谱的物理延时法，你可以试试看的。
发布于 2020-05-31 14:35
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