产后体重剧增,老公一点也不想碰我了怎么办
产后体重剧增,老公一点也不想碰我了怎么办
很多还没生娃的妹子问我,是不是真的会变老,变丑? 答案当然是:真的 没生娃之前我和老公真的是人人羡慕的小夫妻,我们几乎每周同房4-5次,可是现在一个月2-3次。我知道是我变丑了,老公不想碰我了。之前看到某个美国研究显示,生一个孩子,身体细胞老12岁。有没有12岁我不知道,但是生完孩子得确会显得憔悴。即使是明星,你们去看赵丽颖复出拍的有翡,整个人都没有以前的灵气了。
生娃究竟会影响我们哪里呢?
1肥胖:这个不用多说,孕期控制体重,产后做好恢复,只能控制饮食加上健身
2妊娠纹:遗传有关系,控制体重以及涂抹产品也有用。产后时间长了颜色会浅一些,但是无法根治
3胸部下垂一定会垂,即使不喂奶,因为孕期涨了,产后也会松。孕期个产后适当运动吧,但是也不可能恢复从前了
4脸部凹陷:宝宝带走了妈妈身上很多的营养,加上哺乳,熬夜,气血不足,胶原蛋白缺失,脸部就会凹陷,显得很老。这个也是我现在烦恼的问题
说实话,面对现在的自己我也确实没有勇气了,不过我没有因此失去自信。我相信我通过努力一定能变好,产后我开始积极控制我的体重,首先我的饮食严格按照食谱去规划坚决不多吃不该吃的,然后我抓住时间久多多睡觉,生孩子其实并不会让你变老 ,让你衰老的是每天熬夜带 娃!产后本来身体就虚弱, 再睡不好,人就容易憔悴。 保持好心情 产后很容易焦虑,更有甚者 还会抑郁!要学会及时排解 不好的情绪,多和家人以及老公交流。
后来我状态渐渐好转了,体重也掉下来了。但是老公又出问题了。因为产后长时间禁欲和不规律的性生活,老公开始出现了阳痿的情况,每次总是硬不起来。老公说他太长时间控制自己,再加上产后经济压力比较大,每次同房的时候老公总是硬一会儿就软了,它的问题又成了我们之间最大的问题了。
后来偶然从朋友那里知道了耐美尔延时喷雾,就抱着试一试的态度买了一瓶,没想到真的缓解了老公阳痿的症状,每次同房前20分钟轻轻喷在冠状处,按摩吸收,它可以很好的缓解阳痿的情况,确实解决了我和老公的一个大麻烦。
最重要的是它是天然草本配方,没有任何副作用。每次做四十来分钟真的特别的尽兴,膏潮也是轻轻松松,现在我们两人感情如胶似漆特别甜蜜。总之耐美尔延时效果是真的好,如果你也有延长时间方面的需求,耐美尔喷剂值得入手!
产后问题确实很多,产后脱发是真的影响颜值, 基本产后4~6个月开始就要开始一次头皮大更新了!查询了度娘是把原有的头发代谢掉再长出新的,确实我是这样的体验。幸好发量多心惊胆战掉了三个月又重新长了,现在也不会突显担忧的发际线问题。但是肥胖却是我真正没有办法的事情, 感觉满大街的宝妈都逃不过产后肥胖,从单身恐惧到结婚到生了孩子,我也逃不过。
夫妻问题很少有人关注,因为产后大家都去关心孩子了。生下宝宝后我们有2年时间里,基本没同房过。后来用了耐美尔的延时喷雾情况才有好转,可以有效提升男人的即时性战斗力,一般会在房事之前喷在小兄弟上,然后等个15分钟左右,等待喷剂吸收了就可以进行房事了。它是草本配方,没有任何副作用,而且还有许多壮阳的成为,在延时的同时,滋润我们的私处。有需要延时的兄弟可以试一试,耐美尔真的很推荐。
经济能力是一切的根源,就拿明星来说,很多明星生完孩子的时候,身材 和样貌都跟以前没怀孕时一样,甚至更好了,这 个就是明星在产后会到专业的月子中心坐月子, 月子中心会提供专业的月子餐,专业的产后护理 知识,还能够帮忙照顾宝宝,这样就能够让产后 的女人有更多的时间去休息和恢复身体了,自然 就能够显得更加美了。她们也会更注重皮肤和身 材管理,坚持保养肌肤、锻炼身体,而这一切都 是跟经济能力有关的
产后问题是没有办法避免的,多喝点水多泡泡脚吧。 坐月子期间可以用中药泡脚,能够促进身体的血液循环,提高自身的免疫力,也更有利于子宫的收缩,促进宫腔内恶露的排出。 要勤打扮,不要因为坐月子就每天懒散邋遢,把自己收拾的干净利索,买两套漂亮舒服的月子服,看着干干净净的自己心情也会好很多
这个问题很多人都会遇到,而且很多人孕期会长斑,产后也退不掉。还有妊娠纹怀孕百分之八十的准妈妈都会长,这个没有任何征兆毕竟怀孕一定得长胖。所以看每个人胖的程度怎样就会长,我算是比较幸运的两个孕期肚子都不会,只长在大腿上一点点,比较怕的准妈妈可以提前预防,我是心比较大的一直没预防
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