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大家第一反应是吃核桃补脑,其实,核桃补肾才是补脑的正解。中医认为,肾主骨生髓,诸髓者皆属于脑。最近感觉记忆力不好的,想给孩子学习补补脑的,吃点核桃没毛病。核桃能补肾阳,补命门之火。

核桃壳内也是大有乾坤的,分开两片肉的隔膜叫分心木,煮汤时也要加进去


发布于 2023-01-02 13:46
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谨遵《黄帝内经》的教诲:冬不藏精,春必病温。冬天就要像乌龟一样,各方面都要很吝啬,把自己攒了一年的宝贝藏好。而如果你放肆去挥霍的话,到了来年春天,肾水就不足以去涵养肝木了,则生温病。更何况最近疫情又再全国各地席卷重来了,增强免疫力更要抓紧提上日程了。


发布于 2023-01-02 13:46
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