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房事过频,往往会导致男人暂时性的肾精亏损,出现失眠、多梦、腰膝酸软、遗精、 早泄等症状。一般说来,在婚前一个月可适当服用一些六味地黄丸、补肾强精片;婚后蜜月期可服人参养荣丸。 此外,枸杞炖猪腰汤、海参炖黑芝麻汤等食品也是良好的食疗补肾方。


发布于 2023-01-16 09:27
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持久、技巧、欢潮、口嗳、姿势、前戏…这些你想了解吗?我是情趣私教小美!关注我,教你小电影学不到的干货……

总是出虚汗可以多吃一些富含高蛋白的食物,如鸡、鱼、肉、蛋可以弥补劳累对气血的耗损:维生素E能调节人的性腺功能,微量元素锌是夫妻生活的调节剂,多食绿色蔬菜、 动物肝脑、 植物油、 青豆等食物可以补充它们的不足


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