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虫草其实就是虫子跟真菌的结合体，身上还带着不少细菌的，如果不烹饪直接食用的话是不大合适的。毕竟不少人都知道冬虫夏草遇到了高温，大多数营养都被破坏掉了，但是如果是拿去泡水的话，那岂不是就可以完全吃下它的营养，一点都不浪费了吗，


发布于 2023-03-09 09:57
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虫草泡水还是很有讲究的

最好找一个玻璃壶，不容易跟虫草发生反应

加入开水之后仔细探测壶中水的颜色变化，来选择最佳的效果

一次也不要放太多，少量多次，文火慢慢煲，煮到水的颜色变深了就可以了


发布于 2023-03-09 09:57
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