年龄大了，感觉那方面也是越来越力不从心了，年轻的时候性生活时间又长，下面也硬的不得了，现在非但时间短，经常硬度也不够，我这种情况，平时需要吃些什么来调理啊？
男人吃什么又硬又延时？
- 匿名用户 关注
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11个回答
- 可以不吃
- 1
俗话说“吃啥补啥”，如果想又硬又延时，那肯定和肾有关系，所以要多吃腰子！蒸腰子、煮腰子、炒腰子、炸腰子……总之，想怎么吃就怎么吃！
发布于 2020-06-10 09:37
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- 鬼怪牛马
- 1
年龄大了确实是会力不从心，象拔蚌可以的多吃点还有这一类的贝壳的海鲜都行，恢复活力养精蓄锐，满血复活没问题的，男人就应该食补来增硬和延时。
发布于 2020-06-10 18:13
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- 中国加油
- 0
你是想问男人吃什么又硬又延时是吧！如果让我说，就是最好不要挑食，任何一种食物里面都含有各种营养元素，都要吃，当然，辛辣油腻的除外。
发布于 2020-06-11 09:23
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