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雪樱子的作法:可炒食或熬汤食

雪樱子炒蛋

雪樱子的作用、营养成分与作法

原料:雪樱子(300克)、生鸡蛋(3个)

辅材:油(适当)、盐(适当)、葱(适当)、鸡精(3克)、生抽(5ml)

雪樱子能泡水喝吗?

制做流程

1、雪樱子的叶片清洗

2、生鸡蛋三个打进碗中,随后打撒

3、雪樱子用沸水简易焯一下

4、在叶片正中间切一刀

5、生鸡蛋倒进锅中煸炒,熟透取下

6、炒过的生鸡蛋放进盘里备用

7、锅中倒进油放入葱段炒出香味

8、放入焯焯水的雪樱子叶煸炒

9、再放入炒好的生鸡蛋煸炒

10、添加盐调料

11、倒进生抽着色出香味

12、再放进鸡精煸炒起锅


发布于 2023-04-06 11:11
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雪樱子能壮阳的,雪樱子初期嫩叶也可炒食或煮汤食。人服食后,它具有独特的防治各种疾病和青春常驻的功效,同时还有性保健作用,夫妻同食,永远合睦, 所以被称之为“伟哥蔬菜”

食用该菜时,清香爽口,风味独特,胃口大开,具有消食健胃、开胸顺气、肢体舒泰、清热解毒、开窍明目、生津止渴、补血强精、益气养神、聪明伶俐,延年益寿。所以,是帝王每天必服之食品。


发布于 2023-04-06 11:12
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