每次都是一分钟不到 而且次数很多，这种情况男生怎么调理自己的身体？
每次都是一分钟不到 而且次数很多
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进行爱爱前的性刺激：在进行真正的性行为之前，可以通过刺激、前戏等方式增加性兴趣和快感，从而延长性行为的时间。
尝试不同的体位：通过尝试不同的爱爱体位，可以减少敏感度，有助于延长房事时间。
做一些延缓射精的练习：例如开始进行自摸时，有意识地延长达到膏潮的时间，这样可以帮助改善性持久力。
心理调适：性持久力问题可能与心理因素有关，例如压力、焦虑等，适当的心理调适和放松可以有助于改善性持久力。
发布于 2023-07-01 09:19
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