我一直认为早迣是身体体弱原因，所以经常锻炼运动，以为可以改善早泄，结果锻炼了一年也没有效果，是我运动方法错了吗？
怎么锻炼治早迣运动可行吗？
- 匿名用户 关注
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- 王烨
- 0
改善早泄的运动很多，比如提肛运动，深蹲运动等，坚持练上一个来月，性能力杠杠滴。性生活前再喷喷专门延时的耐美尔，提升40分钟，改善早泄不成问题。
发布于 2021-09-15 08:49
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