手淫早泄

早泄怎么治疗最有效

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发布时间：2020-06-17 09:42 财富值5

今年谈了个女朋友硬了之后在阴部蹭蹭就想射了，虽然我平常有手淫但也不频繁啊，我这个情况怎么治疗最有效啊

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本问题来自话题：性生活举报

4个回答

一枚璞玉
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早泄是男器CR女器后短时间内发生she精的情况，一般CR3分钟左右就she精了，作为男人或多或少都会早泄，早泄不但影响着男性身体健康更影响着夫妻感情。说实话我们男人经常性早泄原因无非是手淫过，包皮，心理甚至一些疾病造成的，早泄怎么治疗最有效，我自己尝试过的这些方法就挺管用

行为治疗

早泄行为治疗是在增加性生活频率的基础上有效开展。规律的生活方式，锻炼身体，戒烟限酒，保持良好睡眠，性伴侣的鼓励和支持对早泄恢复极为关键。适度增加性生活频率，建议20-30岁以每周3-5次为宜，30-40岁以每周2-3次为宜，40-50岁以每周1-2次为宜，50-60岁保持至少每周1次，60岁以上每月最好有2-3次性生活为宜。具体性生活频率以不影响次日工作和生活为准，如次日出现劳累、疲倦、精力不集中、学习工作受到影响，适当调节性生活频率。

间歇停顿法与男器根部加压法

间歇停顿法是到濒临she精感觉前停止男器动作，待强烈的she精感过去后，再继续动作，如此反复3-5次后she精，有效延长she精时间。男器根部挤压法：性生活临近she精前，用力挤压男器根部，同时停止动作，待she精感觉消失，继续动作，可延长she精潜伏时间。

保持好的心态

精神紧张、过度劳累、环境不宜等因素易导致早泄发生。选择舒适的环境，合适的体位，适度的性刺激，女方主动积极参与，利于aiai双方提高性兴奋性，提高性生活质量，促进性和谐，有利于早泄的治疗。

互相理解

早泄影响生活质量，需要aiai双方共同参与，积极治疗，女方理解和鼓励很重要，有助于男性早泄功能恢复。反之，一味的指责、埋怨、谩骂等负面情绪可能加重早泄，甚至导致勃起功能障碍。两地分居不利于早泄患者的恢复，长久不排精、缺乏性生活发生早泄频率高于一般人群，建议保持一定频率的性生活是关键。

女性锻炼

女性瑜伽锻炼和盆底肌锻炼有助于增加女性性兴奋性，恢复主动性，促进性GC提前发生，对于早泄的恢复有积极的治疗意义。

药物治疗

想要快速降低gui头敏感，改善早泄，男性外用延时喷剂是个比较便捷实用的办法，耐美尔这个植物喷剂在爱爱前喷在gui头处就能延长半小时以上，改善早泄效果很好。

手术治疗

男器头皮下注射透明质酸钠阻断神经末梢感觉传入，降低男器头敏感性。选择性男器背神经切除术、男器系带置线术、脱细胞异体真皮的男器增粗术等适用于较长时间治疗不佳的顽固性早泄患者的备选手段。不要万不得已不要选择做男器阻断术，因为会丧失快感永不可恢复。